सामाजिक सञ्जालले मनोविज्ञानलाई कसरी असर गर्छ?

सामाजिक सञ्जालले मनोविज्ञानलाई कसरी असर गर्छ?

अनुसन्धानको ठूलो निकायले सुझाव दिन्छ कि सोशल मिडियामा धेरै समय बिताउँदा बालबालिकाको मस्तिष्कको विकासलाई हानि पुर्‍याउँछ, तर नयाँ वैज्ञानिक अध्ययनले के चेतावनी दिन्छ कि मध्यम उमेरका वयस्कहरू पनि सामाजिक सञ्जाल प्रयोगकर्ताहरू छन् भने डिप्रेसनको सम्भावना बढी हुन्छ। ब्रिटिश "डेली मेल" को अनुसार।

हार्वर्ड अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि वयस्कहरूले अधिक निराश र निराश महसुस गर्छन् यदि उनीहरूले युवाहरूलाई मनपर्ने प्लेटफर्महरू प्रयोग गर्छन्, जस्तै टिकटोक र स्न्यापच्याट, सम्भवतः उनीहरूलाई वृद्ध महसुस गराउने कारणले।

अन्वेषकहरूले 5400 अमेरिकी वयस्कहरू, औसत उमेर 56, दुई पटक सर्वेक्षण गरे: पहिलो मे 2020 मा र फेरि एक वर्ष पछि। सहभागीहरूलाई एउटा प्रश्नावली पूरा गर्न भनिएको थियो जसमा मानसिक स्वास्थ्य र उनीहरूले प्रयोग गरेको सामाजिक सञ्जालको बारेमा प्रश्नहरू समावेश थिए।

कोरोना महामारी

"फेसबुक, टिकटक, र स्न्यापच्याट प्रयोग गर्ने मानिसहरूले दोस्रो पटक प्रश्नावली भर्दा उनीहरू बढी निराश भएको बताए," अध्ययनका प्रमुख लेखक प्रोफेसर रोय पर्लिसले एनबीसी न्यूजलाई भने।

तर अन्वेषकहरूले निराश व्यक्तिहरू सामाजिक सञ्जालमा प्रवेश गर्ने सम्भावनालाई खारेज गरेनन्, सायद पलायनको रूपमा, र सर्वेक्षणहरू Covid-19 महामारीको समयमा सञ्चालन गरिएको थियो, जसको समयमा अवसाद दरहरू जे भए पनि बढ्यो।

पहिलो सर्वेक्षणको एक वर्ष पछि, 482 (9%) सहभागीहरूले उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यमा नैदानिक ​​रूपमा महत्त्वपूर्ण गिरावट देखाए, र डिप्रेसनका सम्भावित लक्षणहरूको लागि उच्च स्कोर पाए, अध्ययन निष्कर्षहरू अनुसार, मेडिकल जर्नल जामा नेटवर्क ओपनमा प्रकाशित।

फेसबुक टिकटक र स्न्यापच्याट भन्दा फरक छ

अन्वेषकहरूले रिपोर्ट गरे कि मध्यम-उमेरका स्न्यापच्याट प्रयोगकर्ताहरूले प्लेटफर्म प्रयोग नगर्ने साथीहरूको तुलनामा उदास महसुस गर्ने रिपोर्ट गर्ने सम्भावना दोब्बर थियो, र पुराना TikTok प्रयोगकर्ताहरूले उनीहरूको गैर-प्रयोगकर्ता साथीहरूको तुलनामा निराश महसुस गर्ने रिपोर्ट गर्ने सम्भावना डेढ गुणा बढी थिए।

तर फेसबुकको लागि उल्टो सत्य थियो, जहाँ परिणामहरूले संकेत गरे कि 35 वर्ष भन्दा कम उमेरका व्यक्तिहरू साढे दुई गुणा बढी निराश महसुस गर्छन्।

एउटा सिद्धान्त यो हो कि मानिसहरूले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गरेर ठाउँबाट टाढा महसुस गर्न सक्छन्, जुन उनीहरूको उमेरको लागि अनुपयुक्त छ, उनीहरूलाई सिङ्कबाट बाहिर महसुस गर्न नेतृत्व गर्दछ। यो सिद्धान्त तथ्यमा आधारित छ कि अधिकांश Snapchat प्रयोगकर्ताहरू मुख्यतया 35 वर्ष भन्दा कम उमेरका छन्, र Tik Tok प्रयोगकर्ताहरूको सबैभन्दा ठूलो अनुपात कम उमेरका छन्, किनभने डाटाले संकेत गर्दछ कि तिनीहरूमध्ये अधिकांश उनीहरूको बीस वर्षमा छन्। जहाँ फेसबुकका पुराना प्रयोगकर्ताको संख्या धेरै छ ।

फेसबुक टिकटक र स्न्यापच्याट भन्दा फरक छ

अन्वेषकहरूले रिपोर्ट गरे कि मध्यम-उमेरका स्न्यापच्याट प्रयोगकर्ताहरूले प्लेटफर्म प्रयोग नगर्ने साथीहरूको तुलनामा उदास महसुस गर्ने रिपोर्ट गर्ने सम्भावना दोब्बर थियो, र पुराना TikTok प्रयोगकर्ताहरूले उनीहरूको गैर-प्रयोगकर्ता साथीहरूको तुलनामा निराश महसुस गर्ने रिपोर्ट गर्ने सम्भावना डेढ गुणा बढी थिए।

तर फेसबुकको लागि उल्टो सत्य थियो, जहाँ परिणामहरूले संकेत गरे कि 35 वर्ष भन्दा कम उमेरका व्यक्तिहरू साढे दुई गुणा बढी निराश महसुस गर्छन्।

एउटा सिद्धान्त यो हो कि मानिसहरूले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गरेर ठाउँबाट टाढा महसुस गर्न सक्छन्, जुन उनीहरूको उमेरको लागि अनुपयुक्त छ, उनीहरूलाई सिङ्कबाट बाहिर महसुस गर्न नेतृत्व गर्दछ। यो सिद्धान्त तथ्यमा आधारित छ कि अधिकांश Snapchat प्रयोगकर्ताहरू मुख्यतया 35 वर्ष भन्दा कम उमेरका छन्, र Tik Tok प्रयोगकर्ताहरूको सबैभन्दा ठूलो अनुपात कम उमेरका छन्, किनभने डाटाले संकेत गर्दछ कि तिनीहरूमध्ये अधिकांश उनीहरूको बीस वर्षमा छन्। जहाँ फेसबुकका पुराना प्रयोगकर्ताको संख्या धेरै छ ।

प्रतिष्ठित ब्रह्माण्ड संख्या र वास्तविकता संग तिनीहरूको सम्बन्ध