आफ्नो शरीर बोल्न दिनुहोस्

हामीले कस्तो महसुस गर्छौं भन्ने कुरा गर्ने तपाईंको शरीरमा भएका क्षेत्रहरू मध्ये एउटा हाम्रा हात र हातहरू हुन्।

कहिलेकाहीँ हात र हात अभिव्यक्तिहरू जानाजानी हुन्छन्, तर धेरैजसो समय तिनीहरू स्वाभाविक रूपमा, अनजानमा हुन्छन्।

• महत्त्वपूर्ण कुरा भन्नु: खुल्ला हात र हातहरू, विशेष गरी फैलिएको, र छातीको उचाइमा शरीरको अगाडि हत्केलाहरूले तपाईंले के भन्नुहुन्छ भन्ने कुरा महत्त्वपूर्ण छ भनेर संकेत गर्दछ, विशेष गरी जब मानिसहरू सार्वजनिक रूपमा बोलिरहेका हुन्छन्, औंला औंला वा काँध माथि हात हल्लाउने। व्यक्तिगत विचार पुष्टि गर्दछ।

तर सामान्यतया मानिसहरूले एक स्पिकर भेट्टाउन सक्छन् जसले आफ्नो औंलाहरू धेरै कष्टप्रद देखाउँछन्।

• खुलापन र इमान्दारिता: जब मानिसहरू इमानदार वा इमान्दार हुन चाहन्छन् र अर्को व्यक्तिको विरुद्धमा एउटा वा दुवै हात समात्छन्, अपराध गरेका फुटबलरहरूले सामान्यतया रेफ्रीलाई आफूले केही गरेनन् भनी विश्वास दिलाउन यो अभिव्यक्ति प्रयोग गर्छन्।
• घबराहट (तनाव): यदि एक व्यक्तिले आफ्नो मुखमा हात राख्छ भने, यसले कि उसले केहि लुकाइरहेको छ वा ऊ घबराइरहेको छ भनेर संकेत गर्दछ।
• आफ्नो हातले फिज गर्ने: उदाहरणका लागि, आफ्नो औंलाहरूले टेबल ट्याप गर्दा पनि तपाईं तनावमा हुनुहुन्छ भनेर देखाउँछ, साथै शरीरको अगाडि झोला वा पर्स बोक्ने।
• उदात्तता: तपाईको बारेमा उच्च महसुस गर्ने व्यक्तिहरू आफ्नो टाउको पछाडि हात राखेर आरामदायी देखिन्छन्।

चिन र टाउको प्रायः माथि, यो अभिव्यक्ति वकिलहरू, लेखापालहरू र अन्य पेशेवरहरूका लागि परम्परागत छ जसले महसुस गर्छन् कि उनीहरूलाई तपाईं भन्दा बढी थाहा छ।

• उचाइको अर्को अभिव्यक्ति भनेको आफ्नो औंला बाहिर टाँस्दै आफ्नो हात आफ्नो खल्तीमा राख्नु हो।
• रक्षात्मक महसुस गर्दै: हातहरू छाती (काँध) वरिपरि बलियो रूपमा जोडिएका छन्, जुन रक्षात्मकताको क्लासिक अभिव्यक्ति हो जसले संकेत गर्दछ कि तपाइँ आफैलाई सुरक्षित गर्दै हुनुहुन्छ।

मानिसहरूले यो अभिव्यक्ति पनि प्रयोग गर्छन् जब तिनीहरूले कसैको कुरा सुनिरहेका हुन्छन्, उसले के भन्नु भएको छ भनेर आफ्नो विरोध देखाउन।

यो अभिव्यक्तिले व्यक्तिलाई चिसो (उदासीन र निष्क्रिय) भन्ने अर्थ लगाउन सक्छ।

• धेरै सोच्नु: जहाँ एक व्यक्तिले आफ्नो टाउकोमा हात ल्याउँछ र गालामा तर्जनीको औंला फैलाउँछ, र बाँकी औंलाहरू मुखमुनि राख्छ, सामान्यतया यो व्यक्तिले गहिरो सोचिरहेको देखिन्छ। जब एक व्यक्तिले आफ्नो चिनलाई स्ट्रोक गर्छ, उसले प्रायः केहि महत्त्वपूर्ण वा निर्णय गर्ने बारे सोचिरहेको हुन्छ।
• आकर्षणको अनुभूति: यदि पुरुषहरू कसैप्रति आकर्षित हुन्छन् भने, तिनीहरू कहिलेकाहीं आफ्नो कानको लोब समात्छन्, जबकि महिलाहरूले आफ्नो कपालको टुक्रालाई बारम्बार छुने वा कान पछाडि आफ्नो कपाल राख्छन्।

• झूट बोल्नु: त्यहाँ धेरै अभिव्यक्तिहरू छन् जुन व्यक्तिले झूट बोलिरहेको छ भनेर संकेत गर्दछ र विश्वस्त हुनको लागि तपाईले अपेक्षा गर्नुपर्दछ कि व्यक्तिले एक भन्दा बढी अभिव्यक्तिहरू देखाउनेछ। अभिव्यक्तिहरूमा आफ्नो हात आफ्नो मुखको अगाडि राख्नु, आफ्नो नाक छुनु, आफ्नो आँखा रगड्नु, आफ्नो कान छुने, आफ्नो घाँटी खरानी, ​​वा आफ्नो औंला वा आफ्नो औंला आफ्नो मुख मा राख्न।