कसरी स्नायु शान्त गर्न आफैलाई बानी बसाल्ने - गहिरो सास फेर्न, जसले अक्सिजनको संतृप्तिलाई सक्षम बनाउँछ र हाम्रो शरीर र दिमागलाई बताउँछ कि ...
फरक मान प्रविष्ट गर्नुहोस्: