यो उमेरमा स्क्रिन प्रयोग गर्नु विपत्ति हो

यो उमेरमा स्क्रिन प्रयोग गर्नु विपत्ति हो

बालबालिकाको विकासमा मोबाइल फोन, ट्याब्लेट र टेलिभिजन स्क्रिनको प्रयोगको प्रभावको बारेमा आफ्नो नयाँ सिफारिसहरूमा, स्वीडिश पेडियाट्रिक युनियनले दुई वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूलाई यी स्मार्ट उपकरणहरू प्रयोग गर्न दिनु हुँदैन भनेर नयाँ दिशानिर्देशहरू जारी गरेको छ।

स्वीडिश पेडियाट्रिक सोसाइटीले पनि दुई देखि पाँच वर्षका बालबालिकालाई सबै प्रकारका स्क्रिनमा पर्न दिनको एक घण्टा पर्याप्त हुने अभिभावकहरूलाई बताएको छ।

बेलायती अखबार डेली मेलका अनुसार बालबालिकालाई स्क्रिन टाइमको उचित सदुपयोगको बारेमा मार्गदर्शन गर्नु उनीहरूलाई राम्रो खानपान वा ट्राफिक सुरक्षा सिकाउनु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण रहेको विज्ञहरू बताउँछन्।

धेरै विशेष केसहरू

यो सेप्टेम्बरमा आफ्नै उमेर नियमहरू जारी गर्ने डेनिस अधिकारीहरूको समान चाल पछ्याइएको छ, जसले केवल दुई वर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूलाई "धेरै विशेष अवस्थामा" जस्तै सिक्न कठिनाइ भएकाहरूलाई उपकरणहरू प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।

संघको नयाँ प्रतिवेदनमा, डाक्टरहरूले लेखे: "यद्यपि डिजिटल स्क्रिनले उपयोगी जानकारी प्रदान गर्न, मनोरञ्जन प्रदान गर्न र अरूसँग जोडिने अवसरहरू प्रदान गर्न सक्छ, तर साना बच्चाहरूको दिमाग अझै फाइदाहरू अवशोषित गर्न पर्याप्त परिपक्व छैन।"

"विपरीत, अनुसन्धानले देखाउँछ कि डिजिटल स्क्रिनको प्रारम्भिक प्रयोगले बालबालिकाको विकासमा नकारात्मक असर पर्न सक्छ।"

उनीहरुले नियमित रुपमा स्मार्टफोन, ट्याब्लेट र कम्प्युटर स्क्रिन प्रयोग गर्ने बालबालिका बढी नर्भस हुने, एकाग्रता नराम्रो हुने र नराख्ने बालबालिकाको तुलनामा आधासम्म मात्रै जानकारी सम्झने गरेको बताए ।

अध्ययनले यो पनि संकेत गर्छ कि स्क्रिनको अगाडि बढी समय बिताउने बालबालिकालाई व्यवहारिक समस्या वा बाल्यकालमा डिप्रेसन हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

विश्व स्वास्थ्य संगठनले 2019 मा यस्तै निर्देशन जारी गर्‍यो, तीन वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई टेलिभिजन नहेर्न वा ट्याब्लेटमा खेल खेल्न नबस्न सल्लाह दियो।

प्राधिकरणले तीनदेखि चार वर्षसम्मका बालबालिकाले दैनिक एक घन्टाभन्दा बढी स्क्रिन टाइम राख्न नहुने बताएको छ।

सन् २०२३ को लागि मग्यु फराहको राशिफलको भविष्यवाणी