वयस्क र बच्चाहरु को लागि उल्टी को उपचार के हो?

1- तरल पदार्थ पिउने, विशेष गरी बान्ता पछि पानी। उदाहरण को लागी, यदि आमा सानो बच्चा छ भने, आमाले बच्चालाई थोरै मात्रामा पानी पिउन प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ, र यदि उसले उसलाई जवाफ दिनुहुन्न भने, केहि समय पर्खनुहोस् र त्यसपछि प्रस्ताव गर्नुहोस्। उसलाई पुन: वयस्कहरूमा, बान्ता पछि पानी पिउनु पर्छ र हल्का प्राकृतिक जुस बिस्तारै पिउनु पर्छ र बान्ता कम हुँदा मात्रा बढाउनुहोस्।शरीरमा नमी कायम राख्न र निर्जलीकरणबाट बचाउन महत्त्वपूर्ण छ।

२- बच्चा सानै छ भने दूध बन्द गर्ने, किनकि दूधमा चिनी ल्याक्टोज हुन्छ, जसले पाचन प्रक्रियामा कठिनाई भई पेटमा जलन गराउँछ, जसले बान्ता हुने प्रक्रियालाई बढाउँछ ।

३- पचाउनको लागि पेटबाट दोहोरो प्रयास चाहिने कुनै पनि बोसोयुक्त खानेकुरा, जस्तै तयार खाना, धेरै मसला र फ्राइङ प्यान, र धेरै चिनीको प्रयोगले पेटलाई बोझ नदिनुहोस्।

४- पौष्टिक खाजा खाने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। यदि बच्चा एक वर्ष भन्दा कम उमेरको छ भने, आमाले उमालेको र मसला गरिएको गाजरको साथ उमालेको चामल र उमालेको आलुमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। वयस्कहरूको लागि, ग्रिल गरिएको चिकन, सेतो भात र तरकारीहरू भएको सूप खान सकिन्छ।

५- चिसो खानेकुरा खानुहोस् र पेट दुख्ने तातो खानेकुराबाट टाढा रहनुहोस्।

६- अदुवा र मलको जरा चपाएर खाने ।

अन्य विषयहरू: 

गैर-सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी मा नवीनतम प्रविधि

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز