यहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पेयहरू छन् जसले तपाईंलाई कलेजोको विषाक्त पदार्थहरूबाट छुटकारा दिन्छ

कलेजो मुख्यतया रगतमा चिनीलाई नियन्त्रण गर्न जिम्मेवार हुन्छ।यसले पित्तलाई पनि स्राव गर्छ, जसले शरीरलाई कलेजोमा जम्मा भएको बोसो र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्छ, किनभने खराब खाने बानीले कलेजोको गम्भीर रोग निम्त्याउँछ।

यहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्राकृतिक पेयहरू छन् जसले विषाक्त पदार्थ र संचित बोसोको कलेजो सफा गर्न मद्दत गर्दछ:

• चिनी बिना क्रेनबेरी पेयमा एमिनो एसिड हुन्छ जुन कलेजोको लागि फाइदाजनक हुन्छ।

• कलेजो उत्तेजित गर्न र यसको महत्त्वपूर्ण कार्यहरू सक्रिय गर्न स्ट्रबेरी पेय।

• कलेजोको क्यान्सरबाट बच्न पातदार सागहरू पिउनुहोस्, तपाईंले पालक र ब्रोकाउलीको जुस पिउनुपर्छ किनभने तिनीहरूमा एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ।
• गाजर पिउने कलेजोको लागि बलियो क्लिन्जर।

• ताजा स्याउ पेय, डिब्बाबंद छैन, कलेजो को सफाई को गति।

• कागती र सुन्तला पेय
  तातो कागतीको रसले कलेजोको इन्जाइमलाई नियन्त्रण गर्छ र यसलाई चिनी हालेर बिहान खाली पेटमा पिउनु हुँदैन।

• पालक र वाटरक्रेस दुवैले पित्तको प्रवाहलाई बढाउँछ, जसले रगतबाट फोहोर उत्पादनहरू हटाउँछ र तिनीहरूलाई शरीरको बाँकी भागमा पुग्नबाट रोक्छ।

• एभोकाडो पेय गुणहरूमा धनी हुन्छ जसले कलेजोलाई ग्लुटाथियोन उत्पादन गर्न उत्प्रेरित गर्छ, जसको कमीले छालाको कालोपन र दागहरू देखा पर्दछ।
• महसँग एप्पल साइडर भिनेगर: एक कप मनतातो पानीमा दुई चम्चा मह र एक चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर मिसाएर खाली पेटमा पिउनुहोस्।

• दालचीनी पेय: दालचीनी दिनको समयमा धेरै पटक पिउने गरिन्छ, चाहे त्यो पिसे वा लट्ठी हो।

• अनारको बोक्रा र धनियाको पेय: आधा कप हरियो धनिया र आधा कप अनारको बोक्रा र दुईवटा दालचीनीलाई पिसेर मिश्रणलाई गिलासको भाँडोमा राख्नुहोस् र यसलाई लिँदा उमालेको पानी हाल्नुहोस्। कलेजो र शरीरलाई सामान्य रूपमा विषाक्त पदार्थहरूबाट शुद्ध पार्छ।

• रोकथाम पेय: यसलाई दैनिक सेवन गर्न सिफारिस गरिएको छैन, तर यो अन्तरालमा तयार गरिन्छ र यसमा आधा चम्चा अदुवा, आधा कागतीको रस, एक लसुन र आधा चम्चा जैतुनको तेल समावेश गरिन्छ। एक गिलास पानी र खाली पेटमा लिनुहोस् र बिहानको खाजा भन्दा आधा घण्टा अघि।