हिड्ने शिष्टाचार

हिड्ने शिष्टाचार भनेको तपाईको उपस्थितिलाई समृद्ध बनाउने र तपाईलाई प्रतिष्ठा भनिने चीज हो। जब तपाई फिटनेसको कुनै पनि तत्व गुमाउनुहुन्छ, यसले तपाईलाई अरूको दृष्टिकोणबाट अभावमा पुर्‍याउँछ, र यसरी तपाईमा तपाईको आत्मविश्वासमा नकारात्मक असर पार्छ।

र यो तपाईंले देख्नुहुन्छ जब एक सुन्दर र सुरुचिपूर्ण महिला छेउबाट जान्छ, तर उनले उसलाई ध्यान दिएनन्, जस्तो कि उनी कसैलाई महसुस नगरी गइन्, जस्तो कि हामीले उनी हिँड्दासम्म उनी सुन्दर छिन् र अर्को महिला कम सुन्दर छिन्। तर उनले आफ्नो रुपले सबैलाई आकर्षित गरिन् ।

तसर्थ, हामी तपाईंलाई I Salwa बाट केही गल्तीहरू र हिड्ने सुझावहरू दिनेछौं:

हिड्दा हामीले नबुझेका गल्तीहरू:

• बन्द काँधहरूले आत्म-विश्वासको कमीको छाप दिन्छ
• अतिरंजित हिड्ने गतिले चिडचिडा र नर्भस चरित्रको छाप दिन्छ
• धेरै ढिलोले पनि व्यक्ति अविश्वसनीय र बोरिंग छ भन्ने छाप दिन्छ
• पाइला अनुसार दायाँ र बायाँ हल्लाउनु, उदाहरणका लागि, क्याटवाक प्लेटफर्मको ठाउँमा हो र सडकमा होइन। हिड्ने शिष्टाचारमा यो सही चाल हो, तर कम्मर वा नितम्बहरू चलाएर, जुन तपाईंले बेवास्ता गर्नुपर्छ। ।
• हिड्दा आफ्नो हातले उठ्ने र तल
• खुट्टा V जस्तै खुला वा भित्री बन्द
• यदि हिड्दा जुत्ताले आवाज निकाल्छ भने, तिनीहरूलाई दैनिक कार्यस्थलमा नलगाउनुहोस्

सुझावहरू:

• काँधहरू स्तर र खुला हुनुपर्छ
• पछाडि एक सीधा स्थिति मा छ
• चिन क्षेत्र अपेक्षाकृत माथि छ
• पेट भित्र तिर तानिएको छ, जसले पातलो शरीर र लम्बाइमा वृद्धि दिन्छ
• हिड्दा, एक स्थिर खुट्टा बन्ने प्रयास गर्नुहोस्, प्राथमिकता बायाँ र दायाँ यसको अगाडि
• यदि तपाइँ अग्लो हिल लगाउनुहुन्छ भने, तपाइँको खुट्टाको बीचमा दूरी छोड्न निश्चित गर्नुहोस्, अर्थात्, तपाइँको खुट्टा एकसाथ टाँस्नुहोस्।