अब आफ्नो सकारात्मक उर्जा बढाउनुहोस् र मानिसहरूलाई तपाईतिर आकर्षित गर्नुहोस्

• मुस्कुराउँदै, ईश्वरको मेसेन्जरको रूपमा, भगवानले उहाँलाई आशीर्वाद दिनुहोस् र उहाँलाई शान्ति प्रदान गर्नुहोस्, भन्नुभयो, "तपाईको भाइको अनुहारमा तपाईंको मुस्कान दान हो।" यसले प्रेम, स्नेह र दयालाई प्रेरित गर्दछ।
• साना बच्चाहरूलाई बेबीसिटिंग, पाल्तु र चुम्बन गर्ने किनभने तिनीहरूको शुद्ध र निर्दोष आत्माहरूले लगातार सकारात्मक ढुवानीहरू पठाउँछन्, तिनीहरूले प्रेम, खुशी र रमाईलो निरन्तर फैलाउँछन्, यद्यपि हामी तिनीहरूसँग कहिलेकाहीं रिसाउँछौं, तर हामी चाँडै तिनीहरूलाई सम्झन्छौं र तिनीहरूलाई पाल्तु गर्न र नजिक हुन चाहन्छौं। हामी तिनीहरूको नजिक हुँदा हामीले पाएको त्यो अद्भुत अनुभूतिको कारण उनीहरूलाई।
• भाग्य र भाग्य संग भलाइ र सन्तुष्टि को बारे मा आशावादी सकारात्मक ऊर्जा पठाउँछ र यसको मालिकलाई खुशी बनाउँछ र उसलाई राम्रो ल्याउँछ।
• मानिसहरू र ठाउँहरूबाट टाढा रहनुहोस् जसले तपाईंलाई दुःख र रिस उठाउँछ।

• क्षमा, क्षमा, र हृदयको सफाईले सकारात्मक ऊर्जा बढाउँछ।
• भुइँमा प्रणाम गर्दा, विशेष गरी माटोमा सिधै, शरीरबाट जमिनमा नकारात्मक ऊर्जा तान्न मद्दत गर्दछ।जमिनले चार्ज तान्छ, जसरी बिजुलीको तारमा बिजुलीको चार्जहरू भुइँमा तान्न भवनहरूमा विस्तार गरिन्छ।
• तपाईंको शरीरमा प्रवेश गरेको सेतो प्रकाशको कल्पना गर्नुहोस् र त्यसमा फैलिएको छ र तपाईंको वरिपरि एक आभा बनाउँछ जसले तपाईंलाई ऊर्जाले भरिएको महसुस गराउँदछ।

• समुद्र तटमा वा पहाडको बीचमा खुला ठाउँमा गएर मनलाई कुनै पनि नकारात्मक विचारलाई हटाउने र त्यस ठाउँको सौन्दर्यको आनन्द लिने काम गर्नाले शरीरका सबै अंगहरूमा सकरात्मक उर्जा फैलाउने अनुभूति हुन्छ।
• विचार र विश्वासहरूको दिमागलाई मुक्त गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई अब आवश्यक छैन।

• दैनिक रमाइलो गर्ने र जीवनलाई प्रेम गर्न आफैलाई प्रोत्साहित गर्ने, र कुनै पनि नयाँ विचार वा जीवन शैली अपनाउन मस्तिष्कलाई कम्तिमा ३० दिन चाहिन्छ भन्ने कुरा पुष्टि गर्ने अध्ययनमा, त्यसैले तपाईंले आफ्नो निर्णयहरू अहिले नै पुष्टि गर्नुपर्छ।
• तपाईलाई सताउने र तपाईलाई मन नपर्ने चीजहरूमा धेरै प्रयास र ध्यान समर्पित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, र तपाईले अनिवार्य रूपमा हल्का र अधिक मुक्त महसुस गर्नुहुनेछ।

• समुद्री नुनले नुहाउने र समुद्री नुनले शरीरका सबै भागहरू रगड्दा यसले शरीरमा जमेको नकारात्मक ऊर्जाको अवशेषलाई हटाउन मद्दत गर्दछ।
• खाली खुट्टाले फोहोरमा हिड्दा शरीरबाट नकारात्मक ऊर्जा निकाल्न मद्दत गर्छ।
• व्यायामले शरीरको उर्जालाई पुनःपूर्ति गर्न, नकारात्मक विचार र ऊर्जालाई हटाउन मद्दत गर्दछ, र ध्यान, विश्राम र राम्रो निद्रा बढाउन मद्दत गर्दछ।