यी उपाय अपनाएर तैलीय छालाको समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ
तैलीय छाला भनेको के हो र यसको हेरचाह कसरी गर्ने ?
यसमा फ्याटी लेयर हुन्छ जसले छालालाई एलर्जी, झटका र कीटाणुहरूबाट जोगाउन छालालाई ढाक्छ, र यो पदार्थले छालामा सेबेशियस ग्रन्थीहरूको स्रावको गतिविधिको परिणामस्वरूप, यसले ठूलो आकारको ग्यासको उद्भव निम्त्याउँछ। अनुहार र शरीरको धेरै अन्य भागहरूमा बोसोको प्रतिशत
तैलीय छाला एक प्रकारको छाला हो जसलाई निरन्तर हेरचाह चाहिन्छ।
तेल छाला हेरचाह चरणहरू:
हप्तामा दुई पटक छाला सफा गर्ने:
चिनीको मास्क र प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग जुस जसले प्राकृतिक रूपमा जम्मा भएका मृत कोशिकाहरूबाट छुटकारा पाउँछ, थोरै कागतीसँग चिनी हाल्नुहोस् र आफ्नो छालालाई गोलाकार गतिमा मसाज गर्नुहोस्।
चिसो पानीले अनुहार धुनेः
अल्कोहल-रहित टोनर प्रयोग गरेपछि चिसो पानी, जस्तै गुलाब पानी, जसले ठूला प्वालहरू समात्न काम गर्दछ, र सुगन्धित साबुन प्रयोग गर्नबाट जोगिनुहोस्, साथै लोशनले अनुहार धुनुहोस् दुई पटक भन्दा बढी दोहोर्याउनुहोस् किनभने अत्यधिक सफाईले सेबेशियस ग्रन्थिहरूको जलन निम्त्याउँछ।
स्वस्थ आहार खानेः
धेरै मसला, चकलेट वा क्याफिनयुक्त पेय पदार्थहरू त्याग्नुहोस् र तरकारी, फलफूल र माछा समावेश गर्ने आहारको पालना गर्नुहोस्।
सुत्नुअघि आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्:
मेकअपको छाला सफा नगरी सुत्नु पनि एउटा गलत बानी हो जसले गर्दा छालाको छिद्र बन्द हुन्छ, छालाको गहिरो कोषहरूमा धुलो जम्मा हुन्छ र अनुहारमा पिम्पल र ब्ल्याकहेड्स देखा पर्छ, त्यसैले छालालाई सफा गर्नुपर्छ। तेल छालाको लागि छाला सफा गर्ने।
सनस्क्रिनको प्रयोग:
किनभने सूर्यको किरणले दागहरू देखिने, छाला सुख्खा, तैलीय छालामा काम गर्छ र छालाका कोशिकाहरूलाई नष्ट गर्छ।
पर्याप्त पानी पिउनुहोस्:
यसले तैलीय स्राव घटाउँछ र तपाईंको छालालाई ओसिलो बनाउँछ र यसलाई जम्मा भएको अशुद्धताबाट छुटकारा दिन्छ
अन्य विषयहरू:
तैलीय छालालाई कायाकल्प गर्न, पिम्पल कम गर्न र मृत कोशिकाहरू हटाउन मास्क