कागतीको जुसका अचम्मका स्वास्थ्य लाभहरू:

काकडीको जुसमा भिटामिन के धेरै मात्रामा हुन्छ र यसमा भिटामिन सी, कपर, म्याग्नेसियम, पोटासियम, बी भिटामिन, भिटामिन ए, डाइटरी फाइबर, इलेक्ट्रोलाइट्स र अन्य पोलिफेनोल यौगिकहरू पनि पाइन्छ जसले शरीरलाई असर गर्न सक्छ।

कागतीको रसको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभहरू:

ओस्टियोपोरोसिस रोक्छ:

काकडीको रसमा तामा, म्याग्नेसियम र पोटासियम जस्ता खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, यो हड्डीको स्वास्थ्यका लागि उत्कृष्ट हुन्छ र हड्डीको खनिज घनत्व बढाउँछ।
प्रतिरक्षा प्रणालीलाई समर्थन गर्दछ: भिटामिन सीको सामग्रीले यसलाई प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउनको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ। यसले सेतो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले शरीरको रक्षाको पहिलो रेखालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, यसको अतिरिक्त यसले एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ, र हानिकारक मुक्त रेडिकलहरू हटाउन उत्कृष्ट छ।

हर्मोनको स्तर सन्तुलन:

रगतमा क्याल्सियमको स्तर हार्मोनल सन्तुलन निर्धारण गर्ने मुख्य कारकहरू मध्ये एक हो। यस रसमा क्याल्सियमको उच्च स्तरले थाइरोइड वा पिट्यूटरी ग्रंथिहरू खराब हुन थालेमा तपाईंको हर्मोन स्तरलाई सामान्य राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

क्यान्सर रोकथाम:

काँक्रोमा पाइने बायोएक्टिभ कम्पाउन्डले क्यान्सरको उपचार गर्ने क्षमता राख्छ । काकडीमा पाइने केही सक्रिय तत्व र लिग्नानहरू प्रत्यक्ष रूपमा क्यान्सर विरोधी प्रभावहरूसँग जोडिएका छन्।

दृष्टि स्वास्थ्यको लागि:

हामी उमेर अनुसार। म्याकुलर डिजेनेरेशन रेटिनाको केन्द्रमा अक्सिडेटिभ तनावको कारणले हुन्छ, जसले दृष्टि समस्या निम्त्याउँछ, तर यो रसले ती फ्री रेडिकलहरूलाई क्षति पुर्‍याउनु अघि हटाउन सक्छ किनभने यसमा भिटामिन एको मध्यम मात्रामा अन्य एन्टिअक्सिडेन्टहरू पाइन्छ।

अन्य विषयहरू:

हरियो स्याउको जुसका अचम्मका फाइदाहरू बारे जान्नुहोस्

आलुको रस पेटको अल्सरको लागि उत्तम समाधान हो

कसरी तीन दिनमा आफ्नो शरीर डिटोक्स गर्ने

कागती हामीले भोग्ने धेरै स्वास्थ्य समस्या र धेरै रोगहरूको लागि उत्तम उपाय हो