धेरै लामो जीवनको लागि तीन कप कफी

तिनीहरूले दुई अध्ययनको नतिजामा खजाना पत्ता लगाए जसमा 10 भन्दा बढी अमेरिकीहरू बाहेक 200 देशका आधा मिलियन युरोपेलीहरू समावेश छन्। सारांश यो हो कि जो कोहीले औसतमा 3 कप कफी पिउने व्यक्तिले राम्रो आनन्द लिने सम्भावना बढी हुन्छ। स्वास्थ्य र दीर्घायु, कफी नपिउने व्यक्तिको तुलनामा।
विश्व स्वास्थ्य संगठनसँग सम्बद्ध क्यान्सर अनुसन्धान एजेन्सीको रूपमा फ्रान्सको लियोनमा मुख्यालय रहेको इन्टरनेशनल एजेन्सी फर रिसर्च अन क्यान्सरका वैज्ञानिकहरू इम्पेरियल कलेज लन्डनका अन्य चिकित्सा वैज्ञानिकहरूसँग मिलेर "इम्पेरियल कलेज अफ साइन्स, मेडिसिन र टेक्नोलोजी," एक मिशन पूरा गर्न को लागी एक वैज्ञानिक सफलता को नेतृत्व गर्न को लागी हुन सक्छ ... यसले कफी लाई समय संग एक दुर्लभ मुद्रा बनाउँछ।

अमेरिकन विकलीले प्रकाशित गरेको उक्त अध्ययनले दैनिक कफी पिउनेहरूको मृत्युदरबारे कुरा गरेको थियो

तिनीहरूले 16 वर्षसम्म सँगै काम गरे, 521330 वर्ष र माथिका 35 व्यक्तिहरूको डेटा जाँच गरे, जसमध्ये 41693 परीक्षाको क्रममा मरे, जसको नतिजा "अमेरिकन कलेज अफ फिजिसियन्स" द्वारा मंगलबार जारी गरिएको साप्ताहिक एनल्स अफ इन्टरनल मेडिसिनमा प्रकाशित गरिएको थियो। "जसले फलस्वरूप 215 अमेरिकीहरूमा डाटाको समान परीक्षण गर्‍यो। मैले पनि यस्तै आश्चर्यजनक नतिजा लिएर आएको छु।
यसको प्रभाव स्वस्थ र सुरक्षात्मक छ
आश्चर्यजनक नतिजा यो छ कि दैनिक कफी पिउने पुरुषहरु मध्ये 25% "मृत्यु हुने सम्भावना 12% कम थियो, र महिलाहरु लाई कफी नपिउने भन्दा 7% कम मर्ने सम्भावना थियो" अध्ययन अनुसार, जसको समाचार थियो। अन्तर्राष्ट्रिय सञ्चारमाध्यमहरूद्वारा कभर गरिएको। Al-Arabiya.net ले आफ्नो वेबसाइटहरूको समीक्षा गर्‍यो, जसमा आज, मंगलबार, बेलायती अखबार "द टाइम्स" को संख्या समावेश छ, जसमा स्कूल अफ पब्लिक हेल्थका प्रमुख प्रोफेसर इलियो रिबोलीबाट स्पष्टीकरण छ। इम्पेरियल कलेज लन्डन" ले भन्यो, "यो नतिजा दिनहुँ कफी पिउनु सुरक्षित मात्र होइन, यसले सुरक्षात्मक र स्वास्थ्यमा पनि प्रभाव पार्छ भन्ने सङ्केत गर्ने धेरै प्रमाणहरूको अतिरिक्त हो।" उनले भने।

तातो कप कफीले स्नायुलाई शान्त बनाउँछ, प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ र कल्पना र भावनाहरूलाई पुनर्जीवित गर्छ

इन्टरनेशनल एजेन्सी फर रिसर्च अन क्यान्सरबाट, वैज्ञानिक मार्क गुन्टर, जसलाई अध्ययनमा यसको प्रमुख लेखकको रूपमा वर्णन गरिएको छ, भनेका छन् कि यस ठूलो संख्यामा विभिन्न व्यक्तिहरूको डेटाको जाँच गर्दा "कफीको अधिक सेवनले सधैं कुनै पनि कारणले कम मृत्युसँग सम्बन्धित छ भनेर पुष्टि गरेको छ। , विशेष गरी # आन्द्राको_रोग र मासिक धर्म चक्रसँग सम्बन्धित अन्यबाट।" उनले यो पनि औंल्याए कि "औसतमा तीन कप कफी पिउनेहरू "कफी नपिउनेहरू भन्दा बढी बाँच्ने र राम्रो स्वास्थ्यमा हुन्छन्," उनले औंल्याए। उसले भन्यो।
यदि तपाईं पिउने हुनुहुन्न भने, तपाईंले सुरु गर्नुपर्छ
अमेरिकी अध्ययनबाट पनि यस्तै कुरा बाहिर आएको छ, यसका साथै कफी पिउनेहरूलाई क्यान्सर, मुटु रोग वा मस्तिष्कघात र स्ट्रोकका साथै मधुमेह, श्वासप्रश्वास र मृगौला रोगका कारण मृत्यु हुने सम्भावना कम हुन्छ । यसलाई नपिउनुहोस्, जसलाई तल “Al Arabiya.net” द्वारा देखाइएको भिडियोमा थप व्याख्या गरिएको छ।अमेरिकी टेलिभिजन नेटवर्क सीबीएस न्युजले अध्ययन र त्यसको नतिजाको बारेमा तयार पारेको रिपोर्टलाई उद्धृत गर्दै।

अध्ययनमा दैनिक एक कप कफी पिउनेहरूको मृत्युदर कफी नपिउनेहरूको तुलनामा १२ प्रतिशत कम रहेको र २ वा ३ कप पिउनेहरूको मृत्युदर १८ प्रतिशत कम रहेको उल्लेख गरिएको छ। यसले निश्चित रूपमा जीवनलाई लामो बनाउँछ, र योसँग यसको सम्बन्ध छ भन्नु राम्रो हुन्छ, "जुन कुरा साउथ क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयको कलेज अफ प्रिभेन्टिभ मेडिसिनकी प्राध्यापक भेरोनिका सेटियावानले उल्लेख गरे, अल अरबियामा थप्दै। नेट पढ्नुहोस्, पोर्तुगाली आर्थिक पत्रिका नेगोसियोसले रिपोर्ट गरेको कुराबाट, “यदि तपाईं कफी पिउनुहुन्छ भने, जारी राख्नुहोस्। यदि तपाईं विपरित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सुरु गर्नुपर्छ भन्ने सोच्नु राम्रो छ, ”उनले भनिन्।

तीन वक्ताहरू, प्रोफेसर एलियो रिबोली, प्रोफेसर भेरोनिया सेटियावान र डा मार्क ग्यान्टर

यस अध्ययनमा अर्को महत्त्वपूर्ण अध्ययन पनि छ, जुन यो हो कि सामान्यतया कफी नपिउनेहरूको दैनिक जीवन चक्रमा दिनमा एक कप थप्दा पुरुषको आयु १६ वर्षमा ३ महिना र महिलाको आयु लम्बिन सक्छ। एक महिना। 3 वा 16 कप भन्दा बढी पिउने लतको लागि, चाहे एस्प्रेसो, क्यापुचिनो, वा अन्य प्रकारहरू, # अध्ययनले यसलाई सम्बोधन गरेन, र सायद यो प्रशंसनीय छैन।