जायफलका आठ अचम्मका फाइदाहरू

१- जायफलमा शरीरका विभिन्न भाग, विशेषगरी जोर्नी दुख्ने दुखाइ कम गर्न सक्ने तत्व हुन्छ।

२- यसमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर हुने भएकाले यसले पाचन र आन्द्रा चलाउन सहज बनाउँछ।

3- स्नायु प्रणालीको कार्यहरू सुधार गर्दै, र मस्तिष्कको स्वास्थ्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ, जसले अल्जाइमर रोगको जोखिम कम गर्दछ।

४- मिर्गौलालाई फोहोरबाट निकालेर र त्यसमा रहेको पत्थरीलाई भत्काएर शरीरको विषाक्त पदार्थलाई बाहिर निकाल्छ र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउँछ। सामान्य रूपमा कलेजो प्रकार्य सुधार।

5- यसमा जीवाणुरोधी र जीवाणुरोधी पदार्थहरू छन्, र मुखको लागि प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक हो, र गिजा र दाँतको संक्रमणको उपचार हो।

६- जायफल मिसाएर दूधमा मिसाउँदा निद्रा नलाग्ने र अनिद्राको समस्या हट्छ।

7- जायफलले सेरोटोनिन हार्मोनको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ, जुन मानिसको लागि मनोवैज्ञानिक सन्तुलन प्राप्त गर्न, घबराहट र तनाव कम गर्नको लागि जिम्मेवार छ, शरीरलाई आराम गर्न काम गर्नुको साथै। यसले शरीरलाई क्यान्सर कोशिकाहरूको संक्रमणबाट जोगाउन काम गर्छ।

8- छालाको स्वास्थ्य सुधार र यसलाई जीवन शक्ति र ताजापन दिन। प्रेसर र हृदय रोग भएका बिरामीहरूलाई जायफल खान सल्लाह दिइन्छ; यो किनभने यसले रक्त वाहिकाहरू फैलाउने काम गर्छ, जसले गर्दा दबाब कम हुन्छ।

अन्य विषयहरू: 

गैर-सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी मा नवीनतम प्रविधि

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز