तत्काल कपाल झर्ने समाधान

स्वस्थ आहार

तपाईंले खराब खाने बानीहरू पहिचान गर्न आवश्यक छ जुन तपाईंको शरीरमा बीटा वृद्धिमा योगदान गर्दछ। यी खानाहरूलाई स्वस्थ विकल्पहरूसँग बदल्नुहोस्, विशेष गरी फाइबर र प्रोटिनमा धनी। तपाईंको शरीरमा जम्मा भएका विषाक्त पदार्थहरूबाट छुटकारा पाउनको लागि प्रशस्त पानी पिउनुहोस् र यसका लागि पानी पिउनु उत्तम हो।

भिटामिन

भिटामिनको कमीले कपाल झर्छ, महिलाहरूलाई भिटामिन युक्त खानेकुरा खाने सल्लाह दिइन्छ। यसमा बिटा क्यारोटिन, मुख्य भिटामिन, भिटामिन सी, ई, खनिज, फलाम, जिंक, तामा, सिलिका र एमिनो एसिड कम्प्लेक्स हुनुपर्छ।

हाइड्रोक्लोरिक एसिड

अपर्याप्त पेट एसिड वा पेटमा ब्याक्टेरियाको वृद्धिको कारणले गर्दा कपाल झर्नु खराब पोषक तत्व अवशोषणको संकेत हुन सक्छ। त्यस्ता महिलाहरूलाई यो अवस्था सुधार्नको लागि पाचन इन्जाइम क्याप्सुलको साथ हाइड्रोक्लोरिक एसिडको उचित खुराक चाहिन्छ। हरियो सागसब्जी, सिट्रस फलफूल र सोयामा आधारित खानेकुरामा हाइड्रोक्लोरिक एसिड प्रचुर मात्रामा पाइन्छ।

ओलिभेरा

कतिपय महिलाहरूले सुत्नुअघि टाउकोको छालामा रगडेर दुई चम्चा सेवन गरेर एलोभेरा प्रयोग गरेर सफलता पाएका छन्।

हर्बल उपचार

तपाईंले रासायनिक रहित उत्पादनहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ, जस्तै स्याम्पु र कन्डिसनरबाट जोगिन। यो किनभने तिनीहरूले तपाईंको शरीरमा पिट्टाको वृद्धिमा मात्र योगदान गर्छन्। आफ्नो कपाल धुन आफ्नो शरीर को तापमान मा तातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्। धेरै गर्मी भयो भने कपाल झर्ने समस्या बढ्छ । कपाल धोएपछि उमालेको नीमको पातले कपाल कुल्ला गर्नुहोस्। यसले तपाईको टाउको सफा गर्न मद्दत गर्दछ र कपालको फोलिकल्सको विकासलाई बढावा दिन्छ।

तेल र मसाज को प्रयोग

महिलाहरूमा कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्ने अर्को स्क्याल्प मसाजरमा च्याउ समावेश छ जसलाई न्यानो पानीमा घोलेर क्रीम, मलम वा टिंचरको रूपमा लगाउन सकिन्छ। रोजमेरी स्वस्थ र रमाईलो कपाल कायम राख्न शताब्दीयौंदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ, र बदामको तेलसँग प्रयोग गर्नुपर्छ। मसाज तेलले टाउकोमा रक्तसञ्चार सुधार गर्छ र महिलाहरूमा कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्छ।