भावनात्मक असफलताको पाँच कारणहरू

भावनात्मक सम्बन्धहरू सधैं प्रवाहित भावनाहरू र उच्च र अद्भुत भावनाहरू हुन्छन्, तर हामी अक्सर सोध्छौं कि प्रेम सम्बन्ध असफल हुनुको कारणहरू के हुन्? हरेक सम्बन्ध सुरुमा सुन्दर हुन्छ र खुशीका सबै अर्थहरू ढाकिएको हुन्छ, तर चाँडै नै उदासीनता र असहमति धेरै महिना पछि सुरु हुन्छ र प्रेम भावनात्मक विफलतामा समाप्त हुन्छ र असफलता दोस्रो अनुभव, वा सायद धेरै संग दोहोर्याउन सक्छ।

भावनात्मक सम्बन्धहरू निश्चित मापदण्डहरू पछ्याउँदैनन् वा यथार्थपरक सम्बन्धमा रोमान्टिक चलचित्र छोड्दैनन्। दुबै पक्षहरूले बुझ्नुपर्छ कि प्रत्येक सम्बन्ध आफ्नै लागि विशेष हो, र यसको परिस्थितिहरू जुन अन्य सम्बन्धहरू भन्दा भिन्न हुन्छन्।
त्यहाँ धेरै गलत धारणाहरू छन् जुन यो असफलताको नेतृत्व गर्दछ, जसमा:

१- सफल सम्बन्धको मतलब यो होइन कि तपाईंले सुरु गर्नुभएको रोमान्स बलियो रहन्छ
भावनात्मक सम्बन्ध धेरै चरणहरू मार्फत जान्छ, अरूप्रति आकर्षणको साथ सुरु हुन्छ, गहिरो र तर्कसंगत चरणहरू, र कुनै एक पक्षको विश्वास कि केही रोमान्टिक व्यवहारको असफलताको मतलब प्रेमको भावनाहरू गुमाउनु हुँदैन, र बलको निरन्तरता। सम्बन्ध सुरु भएको रोमान्टिक अवस्था अतार्किक छ, र यसको मतलब यो रोमान्टिक व्यवहारबाट मुक्त छ भन्ने पनि होइन, तर यो दुवै पक्षले अर्को चरणबाट सम्बन्धको विकासलाई बुझ्नुपर्छ र आगामी चरणहरूमा अनुकूलन र व्यवहार गर्नुपर्छ।

2- सफल सम्बन्धको मतलब अर्को पक्षले उल्लङ्घन गर्दैन वा उहाँसँग बहस गर्दैन भन्ने होइन
संवाद, छलफल र मतभिन्नताको आदानप्रदानको अर्थ असंगति र सम्बन्धको असफलता होइन, र दुबै पक्षले आफ्नो विचार व्यक्त गर्न र "होइन" भन्ने शब्दलाई लाज र लाज नमानीकन सिक्नु आवश्यक छ, तर मुद्दा दुई पक्षहरू बीचको छलफल र संवादको व्यवस्थापनको विधिमा निहित छ, जुन परिष्कृतताद्वारा विशेषता हुनुपर्छ, साथै कहिलेकाहीँ माफी दिनुले अर्को पक्षको मूल्य घटाउँदैन, विशेष गरी उसको गल्तीको अवस्थामा।

3- सफल सम्बन्धको मतलब यो होइन कि एक पक्षले अर्कोको चरित्र ग्रहण गर्छ
दुई पक्षको विचारको पूर्ण अनुकूलतामा नै सफल सम्बन्ध हुन्छ भन्ने विश्वास र एउटा पक्षलाई आफ्नो स्वभाव अनुरूप अर्कोलाई सन्तुष्ट पार्न परिवर्तन गर्नु अतार्किक विचार हो किनभने प्रत्येक व्यक्तिको विशेष प्रकृति र जीवनशैली हुन्छ, र एक पक्षको व्यक्तित्वमा अर्को पक्षको पुनर्जन्म सम्बन्धको असफलताबाट बच्ने कारण होइन, र विशेष दृष्टिकोण थोप्ने प्रयास गर्दा यसको अन्त्य हुन्छ सत्य यो हो कि यसको दृढता भिन्नतामा निहित छ जसले यसलाई आनन्द दिन्छ। जिज्ञासा र अर्को पक्ष को खोज।

4- सफल सम्बन्धको मतलब यो होइन कि दुबै पक्ष त्रुटिरहित छन्
एउटा निश्चित तथ्यलाई बुझ्नुपर्छ, त्यो हो कि कोही पनि दोषरहित हुँदैन, तर त्यहाँ सामान्य दोषहरू छन् जुन सहअस्तित्वमा रहन र अनुकूलन गर्न सकिन्छ, र अर्को पक्षको प्रकृतिको लागि उपयुक्त छन् र सम्बन्धलाई नष्ट गर्न सक्दैनन्, र यो पनि हुन्छ। यसको मतलब यो होइन कि दुई पक्षहरू दोषरहित छन्, र यो दुई साझेदारहरू बीच, विशेष गरी सम्बन्धको शुरुवातमा हुन सक्ने केही व्यवहार र दोषहरूलाई बेवास्ता गर्न आवश्यक छ, तर यो शर्तमा कि यो अनुमतियोग्य प्राकृतिक सीमाहरू भन्दा बढी हुँदैन र ती मध्ये कुनैलाई पनि सबै प्रकार र रूपहरू हानि गर्दैन, र सकारात्मक कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ जसले पार्टनरलाई अरूबाट अलग गर्न सक्छ।

5- सफल सम्बन्धले जित्ने र हार्नेको नियम अनुरूप हुँदैन:
प्रत्येक व्यक्तिको आ–आफ्नै विशेषता, चरित्र, स्वतन्त्र व्यक्तित्व र शैली हुन्छ भन्ने कुरा बुझ्नुपर्छ ।दुई पक्षमध्ये एउटा पक्ष हावी हुने र ध्यानको ढाँचामा नियन्त्रण गर्ने गलत धारणाले अर्को पक्षको निसास्सन्देह र सम्बन्धमा कालोपन निम्त्याउँछ । तिनीहरू र यसको निश्चित विफलता बीच।

द्वारा सम्पादन गर्नुहोस्

मनोविज्ञान सल्लाहकार

रायन शेख मोहम्मद