र यदि सूर्य ऊर्जा, चमक र राम्रो मूडको स्रोत हो भने, हामीले यो बिर्सनु हुँदैन कि यो छालाको समय भन्दा पहिले बुढ्यौलीको लागि पनि जिम्मेवार छ, किनकि पराबैंगनी किरणहरूमा छालाका कोशिकाहरूको प्रदर्शनले यसको कोमलता र स्थायित्व गुमाउँछ। त्यसैले सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुको महत्त्व छ। सौभाग्यवश, यी उत्पादनहरूको नयाँ ढाँचामा गुणहरू छन् जसले तिनीहरूलाई समयपूर्व बुढ्यौलीबाट जोगाउन एक आदर्श सहयोगी बनाउँछ।

संवेदनशील छालाको लागि विशेष हेरचाह

संवेदनशील छाला बाह्य कारकहरूको कमजोरी र जोखिमबाट ग्रस्त हुन्छ, र सूर्यको सम्पर्कमा आउँदा यो छिट्टै रातो हुन्छ। यस प्रकारको छालालाई कुनै पनि संवेदनशिलता निम्त्याउनबाट जोगिनको लागि सुगन्ध र रंगहरू रहित सुरक्षात्मक क्रीम चाहिन्छ। रासायनिक फिल्टरहरू सहन नसक्ने छालाको लागि, एन्टि-यूभी एजेन्टहरू वर्ग ए, र 100% खनिज फिल्टरहरू समावेश गर्ने प्रकारहरू छनौट गर्न सिफारिस गरिन्छ। प्राथमिकता संवेदनशील वा अतिसंवेदनशील छालामा परीक्षण गरिएका प्रकारहरूका लागि हो, र जसमा सुखदायक र मोइस्चराइजिङ सामग्रीहरू साथै कम्तीमा 50spf को SPF समावेश हुन्छ।

झुर्री बिना कांस्य छाला

पराबैंगनी किरणहरू मुख्यतया छालाको समयपूर्व बुढ्यौलीको लागि जिम्मेवार भएको आरोप लगाइएको छ। प्रकार बी किरणहरू डर्मिसको माथिल्लो तहहरूमा पुग्छन्, जबकि टाइप ए छालाको तन्तुहरूमा गहिरो पुग्छ, जसले कोलाजेन र इलास्टिन फाइबरहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ। यस क्षेत्रमा छाला जोगाउन। एन्टि-यूभी फिल्टरहरू, एन्टिअक्सिडेन्टहरू, कम्प्याक्शन-प्रमोटिङ हाइलुरोनिक एसिड, र छालाको बलियोपनका लागि जिम्मेवार फाइबरहरूका लागि सुरक्षात्मक तत्वहरू संयोजन गर्ने क्रिमहरूलाई प्राथमिकता दिइन्छ।

विशेष क्षेत्रहरूमा रुचि

घाममा पर्दा शरीर र अनुहारका केही भागहरू बेवास्ता र कहिलेकाहीं असुरक्षित रहन्छन्, जसमा: घाँटीको तल्लो भाग, आँखा र ओठको वरिपरिको क्षेत्र र दागहरूबाट प्रभावित क्षेत्रहरू। यी क्षेत्रहरू धेरै संवेदनशील छन्, त्यसैले तिनीहरूको लागि अभिप्रेरित सुरक्षा क्रीमको सूत्रहरू लागू गरेर तिनीहरूको हेरचाह गर्नुपर्छ। सबैभन्दा व्यावहारिक रूपमा, "स्टिक्स" को रूप लिने ठोस सूत्रहरू ह्यान्डब्यागमा बोक्न सजिलो हुन्छ।

निट-स्पट सुरक्षा

सनस्क्रिनको नियमित प्रयोगको कारण धेरैजसो खैरो दागहरूबाट बच्न सम्भव छ। उच्च सुरक्षा संख्या भएका प्रकारहरूबाट छनौट गर्नुहोस्, र यसले छोटो र दीर्घकालीन UVA किरणहरूलाई असर गर्छ। चरम समयमा घामको प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट जोगिनुहोस्, र याद गर्नुहोस् कि प्रदूषित वायुमण्डलले छालाको तैलीय स्रावको अक्सिडेशन बढाएर यी दागहरूको उपस्थितिको रेखा बढाउँछ।

पौष्टिक पूरकहरू लिएर सक्रिय हुनुहोस्

टेनिङ बढाउने सप्लिमेन्टमा बिटा क्यारोटिन, लाइकोपीन र क्यारोटिनोइड्स प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। यसले छालालाई घाममा पर्नका लागि तयार पार्छ र यसलाई जलनबाट बचाउँछ। यी पूरकहरूलाई गर्मीमा उपचारको रूपमा लिन सिफारिस गरिन्छ, किनकि यसले ट्यानको गुणस्तर सुधार गर्छ र यसको स्थिरता कायम राख्छ।

कपालको हेरचाह पनि

छाला जस्तै कपाल पनि घामको अत्यधिक सम्पर्कमा हुँदा समय भन्दा पहिले बुढ्यौलीबाट ग्रस्त हुन्छ, त्यसैले खुला हावामा वा समुद्र तटमा सूर्यको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउनु अघि यसलाई एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण सुरक्षात्मक स्प्रेको साथ स्प्रे गर्न सिफारिस गरिन्छ। कपाल धोइन्छ र दिनको अन्त्यमा राम्रोसँग कुल्ला गरिन्छ र हप्तामा एक पटक यसलाई मर्मत र मोइस्चराइजिंग मास्क लगाइन्छ।

आफ्टर-सन क्रिम प्रयोग गर्न आवश्यक छ

आफ्टर-सन क्रिममा एन्टी-रिङ्कल गुणहरू हुन्छन्, किनकि यसमा हाइलुरोनिक एसिड प्रशस्त हुन्छ, जसले छालालाई हाइड्रेट गर्छ र भित्रबाटै प्लम्पिङलाई बढावा दिन्छ। यो फ्लेभोनोइड्समा पनि धनी हुन्छ, एक पदार्थ जसले फ्री रेडिकलको हानिसँग लड्छ।