दश खानेकुरा जसले धमनी बन्द हुनबाट बचाउँछ

धमनीहरूलाई असर गर्ने समस्याहरू मध्ये एउटा धमनीको भित्री पर्खालहरूमा लिपिड र बोसो जम्मा हुँदा तिनीहरूको अवरोध हो, जसले धमनीको क्षेत्र कम हुन्छ जसबाट रगत बग्छ, र यी चिसो र बोसोहरू। धमनीमा बग्ने रगतको बलको आधारमा सही तरिकाले संकुचन गर्ने र आराम गर्ने क्षमतालाई कम गर्ने, शरीरका सबै धमनीहरूमा धमनी अवरुद्ध हुन सक्छ, र यो एक धेरै खतरनाक समस्या हो र यसले मृत्यु हुन सक्छ। यसबाट प्रभावित व्यक्ति। केही खानेकुराहरू निरन्तर खाएमा कसरी कोरोनरी अवरोध रोक्न सकिन्छ?

१- लसुन

2- अंगूर

3- पालक

4- माछा

5- टमाटर

6- अनार

7- Cantaloupe

8- किवी

9- क्रेनबेरी

10- ओट्स

अन्य विषयहरू: 

नटका फाइदाहरू के हुन्?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون