तपाईको जीवनमा गर्नका लागि दस चीजहरू ताकि तपाई पछि पछुताउनु पर्दैन

तपाईको जीवनमा गर्नका लागि दस चीजहरू ताकि तपाई पछि पछुताउनु पर्दैन

अफसोस जीवनको एक सामान्य भाग हो, र जो कोहीले पनि विभिन्न कारणले यसलाई महसुस गर्न सक्छ, तर सफल व्यक्तिहरूले "ह्याक स्पिरिट" वेबसाइट द्वारा प्रकाशित गरेको अनुसार, पछुताउने कारणहरूको संख्या कम गर्ने लक्ष्य राख्छन्।

र "आर्थिक पश्चात्ताप" असफलता जस्तै पश्चातापको भावनाको एक प्रकार हो, किनकि यसबाट पाठ सिक्न सकिन्छ र पछि सफलता प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, र पश्चातापमुक्त जीवन जिउन प्रयास गर्नु भनेको दृष्टिकोण र तरिका परिवर्तन गर्नु हो। मानिसले आफ्नो दिन बिताउँछ, एक व्यक्तिलाई राम्रो जीवन जिउनको लागि द्रुत गतिको जीवनशैली चाहिँदैन, तर परिवर्तन आफैबाट र घरबाट सुरु हुन्छ, चाहे त्यो व्यक्ति ठूलो व्यापारी होस् वा साधारण कामदार। त्यहाँ धेरै चरणहरू र गतिविधिहरू छन् जुन पश्चात्ताप महसुस गर्नबाट बच्नको लागि लिनु पर्छ, निम्नानुसार:

1. वयस्कहरूको सल्लाह सुन्नुहोस्

आमाबाबुसँगको कुराकानी र कुराकानीले धेरै राम्रो सल्लाह र मार्गदर्शन प्राप्त गर्ने बाटो खोल्छ, जुन अनुभव, अनुभव र बुद्धिमा आधारित हुन्छ।एक अध्ययन अनुसार आमाको आवाज सुन्दा शरीरमा प्रयोग हुने हर्मोन अक्सिटोसिन बढी उत्पादन हुन्छ। घाउ निको हुन्छ।

यदि हजुरबुबा, उदाहरणका लागि, आफ्नो विगतको सम्झना गर्न मन पराउनुहुन्छ भने, उहाँको कुरा सुन्नुपर्छ। कथाहरू र बुद्धिमानी सल्लाहहरूले अरूको विरासतलाई बाँच्न सक्षम बनाउँदछ जबकि वयस्कहरूले जस्तै गल्तीहरू गर्नबाट जोगिन र भविष्यमा अनुभवहरू हस्तान्तरण गर्न अनुमति दिन्छ। सन्तान।

2. यथार्थवादी सामाजिक संचार

साथीभाइ, छिमेकी र आफन्तहरूसँग भेटघाट वा सामाजिक कार्यक्रमहरूमा सहभागी हुनु भनेको आफ्नो जिम्मेवारीहरू पूरा गर्न पहल गरिरहेको युगमा अझ बढी जोडिएको र जोडिएको महसुस गर्ने राम्रो तरिका हो।

3. नयाँ साथीहरू बनाउनुहोस्

अपरिचित व्यक्तिसँग वा नयाँ व्यक्तिसँग बोल्ने डरले एक प्रकारको सामाजिक चिन्ताको विकार निम्त्याउँछ, र यो समस्यालाई सामाजिक सर्कल विस्तार गरेर, नयाँ साथीहरू बनाएर वा व्यावसायिक सम्बन्धको सञ्जाल बनाएर बच्न सकिन्छ जसले व्यक्तिको जीवनलाई सामाजिक रूपमा सुधार गर्दछ, र उसको जीवनमा सुधार गर्दछ। व्यावसायिक समृद्धिको सम्भावना।

4. सहज यात्राहरू

यात्रा जीवनले प्रदान गर्ने सबैभन्दा ठूलो आनन्द मध्ये एक हो। संसारको कुनै पनि ठाउँमा कुनै पनि सहज यात्रा गर्दा एक स्थायी सुन्दर सम्झनाहरू दिन्छ। त्यहाँ अन्वेषण गर्न धेरै छ। अनिर्णयशीलता र सहज यात्राहरूमा पछि हट्नुले पछि पश्चातापको भावना उत्पन्न गर्न सक्छ।

5. एक निजी गुलाब बगैचा

गुलाबको सुगन्धले वास्तवमा व्यक्तिको जीवनमा सुधार ल्याउन सक्छ।टाइम पत्रिकामा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार विभिन्न किसिमका फूल र बोटबिरुवाले हावा शुद्ध गर्न र भित्री तथा बाहिरी वायु प्रदूषणबाट जोगाउन सक्छ। घरमा एक निजी बगैचा सिर्जना गर्न, यसको आकार जस्तोसुकै होस्, तपाईंलाई शरीर र आत्माको लागि राम्रो छ कि नयाँ शौक सुरु गर्न अनुमति दिन्छ।

6. स्मारक फोटोहरू लिँदै

केही व्यक्तिहरू कहिलेकाहीं सामाजिक कार्यक्रमहरू वा साथीहरूको भेटघाटमा सामूहिक फोटो वा स्न्यापसटमा भाग लिन हिचकिचाउँछन्, यद्यपि २० वर्ष पछि, उदाहरणका लागि, स्न्यापसटले खुशीको सम्झनाको प्रतिनिधित्व गर्दछ र व्यक्तिले त्यो अवसर सम्झँदा पश्चात्ताप महसुस गर्नेछ। र खुसीको सम्झनाहरू दस्तावेजमा दर्शकहरूसँग साझेदारी नगर्नुहोस्।

सम्झनाहरू प्रत्येक बितेको वर्षको साथ दिमागबाट खस्छन्, त्यसैले ती बहुमूल्य क्षणहरूलाई दस्तावेज गर्ने फाइदा गुमाउनु हुँदैन।

7. सम्झनाहरू बनाउने

साथीहरू वा परिवारसँग सम्झनाहरू बनाउनु अफसोसमुक्त जीवन बिताउने भाग हो, त्यो हो, सम्झनाहरू सिर्जना गर्न हरेक प्रयास गर्नुपर्छ, र व्यक्ति नयाँ चीजहरू प्रयास गर्न र बाटोमा केही सेल्फी वा समूह फोटो खिच्न इच्छुक हुनुपर्छ। यो मुस्कान र खुशीले भरिएको जीवन जिउने भरपर्दो तरिका हो।

8. केहि स्वादिष्ट खानुहोस्

व्यक्तिगत रूप र शरीरको तौलको बारेमा अत्यधिक चिन्ताले व्यक्तिलाई अनगिन्ती आनन्दहरूबाट वञ्चित गर्न सक्छ। पश्चातापमुक्त जीवन जिउने स्तम्भहरू मध्ये एक भनेको स्वादिलो ​​र असल कुराको आनन्द लिनु हो। र यसको विपरित, यदि अत्यधिक र लचकताले छोटो र लामो अवधिमा पश्चातापको भावना निम्त्याउँछ।

9. समुदायलाई फिर्ता दिँदै

एक चासोको कारणको लागि स्वयम्सेवक असाइनमेन्ट गर्नु भनेको आत्मालाई समृद्ध बनाउन र केहि नयाँ गर्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक हो। चाहे त्यो फोहोर उठाउने होस् वा घरबारविहीनहरूलाई मद्दत गर्ने होस्, उनीहरूले फरक पार्दैछन् जस्तो महसुस गर्दा उनीहरूको हृदयको दौड हुनेछ। वरपरको समुदायलाई फिर्ता दिनु र अरूलाई मद्दत गर्न केही गरेर कृतज्ञता व्यक्त गर्दा खुशी, सन्तुष्टि र आत्म-विश्वासको अनुभूति हुन्छ।

10. आफ्नो आराम क्षेत्रबाट बाहिर जानुहोस्

निस्सन्देह, एक व्यक्तिलाई उसको तथाकथित "आराम क्षेत्र" बाट बाहिर धकेल्दा उसलाई अलिकति तनाव महसुस गराउन सक्छ, तर यदि उसले सहज छ भन्ने छनौट गर्छ र उसलाई क्षणको लागि चिन्तित बनाउँदैन भने, उसले सिक्ने, बढ्न सक्दैन। वा कुनै अनुभव प्राप्त गर्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ डराउनु एक स्वस्थ र राम्रो भावना हो, र अन्ततः धेरै ढिलो हुनु अघि पछुताउनबाट जोगिन्छ।

सन् २०२३ को लागि मग्यु फराहको राशिफलको भविष्यवाणी