सबैलाई मन पर्ने पोलो जुस, के के छन् यसको फाइदा ?

१- यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ

२- यसले पाचन क्रियालाई सुधार गर्छ

3- मस्तिष्कलाई ऊर्जा प्रदान गर्दछ

४- यसले तौल घटाउन मद्दत गर्छ

5- शरीरलाई ऊर्जा प्रदान गर्दछ

६- इन्फ्लेमेटरी

७- यसले डिहाइड्रेसन हुनबाट बचाउँछ र शरीरमा इलेक्ट्रोलाइट्सको सन्तुलन कायम राख्छ

8- यो फोहोरबाट शरीर सफा गर्ने रूपमा चिनिन्छ

9-छालाको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण र यसको जीवन शक्ति र जवानी पुनर्स्थापित गर्नुहोस्

10- बलगम र कफ कम गर्दछ

11- भिटामिन C र B3 को मध्यम प्रतिशत समावेश गर्दछ

१२- यसले चिसो र फ्लूबाट जोगाउँछ

१३- पेटको ऐंठन र पेटको ग्यास कम गर्छ

14- हृदय र रक्त नली को स्वास्थ्य को लागी राम्रो

अन्य विषयहरू: 

तपाईलाई बुद्धिमानीपूर्वक बेवास्ता गर्ने व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها