तपाईं इंजेक्शन बिना प्राकृतिक रूपमा hyaluronic एसिड कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ?

Hyaluronic एसिड सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सामग्रीहरू मध्ये एक हो जुन डाक्टरहरूले हालसालै छालालाई सुन्दर बनाउन प्रयोग गर्छन् र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा समावेश छ, यसको धेरै फाइदाहरू र उमेरको कारणले क्षतिग्रस्त तन्तुहरूको मरम्मतमा यसको महत्त्वको कारण।

तर hyaluronic एसिड एक पदार्थ हो जुन प्राकृतिक रूपमा सबै जीवित जीवहरूमा पाइन्छ, र हामी यी खानाहरू मार्फत यसको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न सक्छौं:

1- आलु र मीठो आलु

2- पहेंलो मकै

१०- केरा

4- काजू

५- भिटामिन सी हुने खानेकुरा, जसमध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुन्तला हो

६- माछाको कलेजोको तेल

7- रातो, पहेंलो र हरियो खुर्सानी, अजमोद र धनिया

8- सोया उत्पादनहरू

9- कुखुरा र गाईको मासुको हड्डीको ब्रोथ

अन्य विषयहरू: 

lanolin के हो र यसको सौन्दर्य लाभ के हो?

तत्काल ताजा मास्क

तपाईको कपालको लागि कस्तो प्रकारको तेल उपयुक्त छ?

कोलेजन पाउडर को सौन्दर्य र स्वास्थ्य लाभ

एलोवेरा जेलको लागि दस सौन्दर्य प्रयोगहरू

नानो टेक्नोलोजी डर्मपेनका छवटा उत्कृष्ट फाइदाहरू

बेकिंग सोडा को पाँच सौन्दर्य प्रयोग