आफ्नो रगतबाट लत लागेको व्यक्तिको प्रेम फिर्ता लिनुको सामना कसरी गर्नुहुन्छ?

दु:खबाट भाग्नु हुँदैन 

आफ्नो क्रोधित र दुखी भावनाहरूलाई दबाउन वा बेवास्ता नगर्नुहोस्, किनकि यसले आफैलाई दोहोरो दबाब दिन सक्छ। चिच्याउनुहोस् र आफ्नो आँसुलाई पीडा व्यक्त गर्न अनुमति दिनुहोस्, तर त्यसमा दुई हप्ता भन्दा बढी नलिनुहोस् र यी भावनाहरू समाप्त हुनको लागि अवधि राख्नुहोस्।

जवाफहरू नखोज्नुहोस्

माफीको लागि प्रतीक्षा नगर्नुहोस्

नजरबाट टाढा राख्नुहोस् 

आफ्नो वरिपरि उसको लागि वा तपाईमा साझा भएका व्यक्तिहरूको लागि रहस्यको ठूलो आभा बनाउनुहोस्, उसलाई तपाईका बारेमा प्रश्नहरू सोध्न दिनुहोस्, किनकि यो व्यक्तिको भावनामा बदला लिने समान हो जसले तपाईंलाई स्वार्थका साथ एक्लै छोड्यो र उसलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्यो। र उसलाई यो महसुस गरौं, किनकि यो उसको अगाडि र तपाईको गर्वको अगाडि तपाईको विचारको प्रतिक्रिया हो।

अन्य विषयहरू: 

तपाईलाई बुद्धिमानीपूर्वक बेवास्ता गर्ने व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها