स्वास्थ्य

हामीले डिप्रेसनको विकास हुनु अघि यसको उपचार किन गर्नुपर्छ?

हामीले डिप्रेसनको विकास हुनु अघि यसको उपचार किन गर्नुपर्छ?

हामीले डिप्रेसनको विकास हुनु अघि यसको उपचार किन गर्नुपर्छ?

डिप्रेसनको क्षति व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक वा मूड अवस्थामा मात्र सीमित छैन, तर यसले समग्र रूपमा शरीरमा गम्भीर क्षति पुर्‍याउँछ। यसको प्रभावहरू के हुन्?

निद्रा विकार

डिप्रेसनले निदाउन वा लामो समयसम्म सुत्न गाह्रो हुन्छ।

छाती मा दुखाइ

डिप्रेसनले मुटु रोगको जोखिम बढाउँछ तर मुटु, फोक्सो वा पेटको समस्याले छाती दुख्न सक्छ, त्यसैले डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

थकान र थकान महसुस हुनु

धेरै घण्टा सुत्ने र आराम गर्दा पनि दैनिक कार्यहरू गर्न ऊर्जाको कमी हुन्छ।

पाचन विकार

कुनै स्पष्ट कारण बिना; जस्तै अपच, वाकवाकी, पखाला वा कब्जियत।

टाउको दुखाई

डिप्रेसनले माइग्रेन टाउको दुख्ने जोखिम तीन गुणा बढाउँछ।

भोक र वजन को विकार

डिप्रेसन भएका केही मानिसहरू खाने इच्छाको कमीबाट ग्रस्त हुन्छन्, जसले तौल घटाउँछ, र अरूलाई नरोकाएर वा बेहोस खाना खान लगाउन सक्छ, र यसरी तौल बढ्छ।

ढाड दुख्नु

डिप्रेसनले गम्भीर ढाड र घाँटी दुख्ने जोखिम चार गुणा बढाउँछ।

आन्दोलन र बेचैनी

रोगी चाँडै र सजिलै रिस उठ्छ, र असुविधा आन्तरिक तनाव र असुविधाको भावना संग स्पष्ट छ।

अन्य प्रभावहरू

डिप्रेसनले तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ, सोच्न सक्नुहुन्छ, र दैनिक कार्यहरू र गतिविधिहरूको आनन्द उठाउन सक्षम हुनुहुन्छ।
अवसादको शारीरिक लक्षणहरूको उपस्थिति न्यूरोट्रांसमिटरहरूको असंतुलनसँग सम्बन्धित छ; सेरोटोनिन र नोरेपिनेफ्राइन, त्यसैले, न्यूरोट्रान्समिटरहरूको यो असंतुलनलाई पुन: सन्तुलित गर्ने एन्टिडिप्रेसन्टहरूले निराश बिरामीहरूमा शारीरिक लक्षणहरू सुधार गर्दछ।
यहाँबाट, यो ध्यान दिनु पर्छ कि अवसादका शारीरिक लक्षणहरूलाई ध्यानमा राखी उपचार योजनामा ​​समावेश गर्नुपर्छ, र सबै लक्षणहरू हराउन नसकेसम्म उपचार रोकिनु हुँदैन। मनोवैज्ञानिक र शारीरिक।
डिप्रेसनका मनोवैज्ञानिक लक्षणहरूको उपचार गर्नु र शारीरिक लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु भनेको पूर्ण निको हुने चरणमा नपुग्नु हो र यसले फेरि रोगको पुनरावृत्ति हुन सक्छ।
डिप्रेसन भएका मानिसहरूलाई हृदयाघात, मधुमेह, स्ट्रोक, अल्जाइमर रोग र ओस्टियोपोरोसिसको जोखिम बढेको हुन सक्छ।

रायन शेख मोहम्मद

उप-सम्पादक र सम्बन्ध विभाग प्रमुख, सिभिल इन्जिनियरिङ स्नातक - टोपोग्राफी विभाग - तिश्रीन विश्वविद्यालय आत्म-विकास मा प्रशिक्षित

सम्बन्धित लेख

शीर्ष बटनमा जानुहोस्
Ana Salwa को साथ अब नि: शुल्क सदस्यता लिनुहोस् तपाईंले पहिले हाम्रो समाचार प्राप्त गर्नुहुनेछ, र हामी तपाईंलाई प्रत्येक नयाँको सूचना पठाउनेछौं لا نعम
सामाजिक मीडिया स्वत: प्रकाशित द्वारा संचालित: XYZScriptts.com