स्वास्थ्यमिश्रण

"जम्पिङ" को कारणहरू के हुन् र हामी यसलाई कसरी व्यवहार गर्छौं?

"जम्पिङ" को कारणहरू के हुन् र हामी यसलाई कसरी व्यवहार गर्छौं?

"जम्पिङ" को कारणहरू के हुन् र हामी यसलाई कसरी व्यवहार गर्छौं?
यो एक रोग हो जसले व्यक्तिलाई काँधको क्षेत्रमा गम्भीर दुखाइलाई असर गर्छ, र यो एक महाधमनी हो र यसको स्रोत हृदयबाट हुन्छ, र फलस्वरूप शरीरको स्वास्थ्यलाई कायम राख्छ। यसलाई शरीरका सबै अंगका लागि प्रमुख पोषक तत्व पनि मानिन्छ। यो धमनी शिरा (महाधमनी) सँग मेल खान्छ, त्यसैले यसलाई महाधमनी भनिन्छ। महाधमनी रोग भनेको काँधको ब्लेडको बीचमा घुमाउनु वा तनाव हुनु हो र यसलाई (गुलिंग) भनिन्छ।

यसका कारणहरू:

स्क्यापुला बीच नुहाउँदा चिसोको जोखिम
अघिल्लो संक्रमणको कारणले गर्दा मांसपेशी गाँठको उपस्थिति
गलत पोजिसनमा सुत्ने
कम आन्दोलन र सुस्ती।
कम्प्युटर र डेस्कमा धेरै बसेर।
लामो समयसम्म टाउको निहुराएर फोन प्रयोग गर्ने
तनाव र मनोवैज्ञानिक दबाब
मांसपेशी कमजोरी।
घाँटी दुख्ने
घाँटीको कशेरुका समस्याहरू

उपचार

ऐंठन कम गर्न उपचार सत्रहरू
सामयिक मलम संग क्षेत्र मालिश
सुत्नुअघि दुखाइ निवारक र एन्टिस्पास्मोडिक्स प्रयोग गर्नुहोस्
- प्रभावित क्षेत्रमा मनतातो पानी कम्प्रेस राख्नुहोस्
कपिङ, जुन मुख्यतया दुखाइको क्षेत्रमा बिरामीको शरीरमा कडा र पछाडि थिच्ने र यसरी ती कपहरूले छालालाई कडा पार्नमा आधारित हुन्छ, र यसले शरीरको मांसपेशिहरु र तन्तुहरूमा दबाब कम गर्छ र रगत प्रवाह गर्दछ। तिनीहरूलाई राम्रो तरिकामा।

रायन शेख मोहम्मद

उप-सम्पादक र सम्बन्ध विभाग प्रमुख, सिभिल इन्जिनियरिङ स्नातक - टोपोग्राफी विभाग - तिश्रीन विश्वविद्यालय आत्म-विकास मा प्रशिक्षित

सम्बन्धित लेख

शीर्ष बटनमा जानुहोस्
Ana Salwa को साथ अब नि: शुल्क सदस्यता लिनुहोस् तपाईंले पहिले हाम्रो समाचार प्राप्त गर्नुहुनेछ, र हामी तपाईंलाई प्रत्येक नयाँको सूचना पठाउनेछौं لا نعम
सामाजिक मीडिया स्वत: प्रकाशित द्वारा संचालित: XYZScriptts.com