सम्बन्धहरू
दाम्पत्य सम्बन्ध बिग्रनुको कारण के हो ?
दाम्पत्य सम्बन्ध बिग्रनुको कारण के हो ?
दाम्पत्य सम्बन्ध बिग्रनुको कारण के हो ?
संवादको अभाव
तपाईहरु बिच मौनता व्याप्त हुन्छ र हरेक पटक सँगै बसेर वार्तालाप आदानप्रदान गर्न छाड्दा कुनै संवाद हुदैन, यसको मतलब सम्बन्धमा केहि गडबड छ तपाईहरु बीचको संचार ।
दिनचर्या
जब तपाइँ सँगै बस्नु बोरिंग हुन्छ, र तपाइँ सँगै बाहिर निस्कनु बोरिंग हुन्छ, र तपाइँ सँगै गर्नुहुने सबै कुरा बोरिंग हुन्छ, यहाँ तपाइँको सम्बन्धमा खतराको घण्टी बज्नु पर्छ, त्यसैले तपाइँको शौक सँगै अभ्यास गरेर सम्बन्धमा रमाइलो ल्याउन प्रयास गर्नुहोस्, वा नयाँ प्रयास गर्नुहोस्। विभिन्न गतिविधिहरू, नयाँ ठाउँहरूमा जाने, र दैनिक बोरिङ दिनचर्या परिवर्तन।
डिप्रेसन
जब तपाइँ एक वा दुबैमा दुखी, दुर्भाग्य र डिप्रेसनको निरन्तर अनुभूति हुन्छ, तपाइँको सम्बन्ध पक्कै गलत दिशामा जान्छ, तपाइँ पर्याप्त खुसी भए पनि, कम्तिमा तपाइँ दुखी हुनु हुँदैन, दुखी महसुसले निराशा निम्त्याउँछ त्यसैले तपाइँ कुरा गर्नुपर्छ। विषयको बारेमा र दुखको कारणलाई परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र वातावरण सिर्जना गर्नुहोस् निश्चित रूपमा हृदयको आनन्द र खुशीमा प्रवेश गर्नुहोस्।
शारीरिक दूरी
यद्यपि अधिकांश मानिसहरूले यस विषयको महत्त्वलाई बेवास्ता गर्छन्, यसलाई पति वा पत्नीको सम्बन्धमा सबैभन्दा ठूलो प्रभाव मानिन्छ, सबै अध्ययनहरूले प्रमाणित गरेका छन् कि पति/पत्नीबीचको घनिष्ठ सम्बन्धको सफलताले सामान्यतया वैवाहिक सम्बन्धको सफलताको ठूलो प्रतिशत गठन गर्दछ, त्यसैले तपाईंहरू बीचको घनिष्टताको कमी वा तिनीहरूको अवधिमा पनि दूरी हुने खतरालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, तर तपाईंहरू बीचको उत्साह, चाहना र आत्मीयताको ज्वाला बलिरहेको राख्न तपाईंले निरन्तर प्रयास गर्नुपर्छ।
शंका
अर्कोको अवफादारीको बारेमा निरन्तर शंका, र जीवनको कुनै पनि पक्षमा उसलाई भरोसा गर्न वा भरोसा गर्न नसक्ने असक्षमताले निरन्तर तनाव र असुरक्षाको भावना दिन्छ, त्यसैले यदि तपाईं मध्ये कुनै एक कारणले अर्कोलाई विश्वास गर्नुहुन्न भने, उसले उहाँसँग कुरा गर्नुपर्छ। र उसलाई बताउनुहोस् कि उसले उसलाई आत्मविश्वास र सुरक्षाको ठूलो भावना दिन के गर्नुपर्छ।