स्वास्थ्य

तपाईको अनुहारले तपाईलाई कुन रोगको बारेमा चेतावनी दिन्छ?

तपाईको अनुहारले तपाईलाई कुन रोगको बारेमा चेतावनी दिन्छ?

चिनियाँ निको पार्नेहरूले मानव अनुहार शरीरको ऐना हो भनी देख्छन्, तर यो थाहा छ कि चिनियाँमा उपचार हजार औषधिहरू भन्दा रोकथाममा निर्भर छ, र यो छैठौं शताब्दी ईसापूर्वमा फर्कन्छ। चिनियाँ निको पार्नेहरूले विश्वास गर्छन् कि प्रत्येक क्षेत्र। अनुहारको भित्री अंगसँग ऊर्जाको माध्यमबाट जोडिएको हुन्छ, यो ऊर्जा कमजोर हुन्छ, सदस्यमा कमजोरी, कमजोरी र थकानका लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्। आँखामुनि रातो दाग वा पफिनेस, कडा रेखाहरू, सुख्खापन वा अत्यधिक स्राव। यी सबै महत्त्वपूर्ण च्यानलहरू मध्ये एक को अवरोध को प्रमाण हो।
यहाँ केहि संकेतहरू छन् जुन तपाइँलाई तपाइँको स्वास्थ्य अवस्था मा मार्गदर्शन गर्न सक्छ

पहिलो चिन्ह

तैलीय छाला वा झुर्रियाँ, भौंको बीच रातोपन, हल्का रातो र आँखा चिलाउने
निदान
कलेजो विकार
उपचार
यो ज्ञात छ कि कलेजोको काम शरीरको विषाक्त पदार्थ र बोसो हटाउनु हो। तसर्थ, हामी प्रत्येकले जनावरको बोसो र दुग्ध उत्पादनहरू, चीज र दूध, साथै चिनी सहितको सेवनलाई सकेसम्म कम गर्नुपर्छ। हरियो सागसब्जी बिटा क्यारोटिनको मुख्य स्रोत हो, जुन कलेजोद्वारा भण्डारण गरिन्छ। खाना पनि राम्ररी चपाएर खानुपर्छ र सुत्नुभन्दा कम्तिमा दुई घण्टा अगाडि बेलुकीको खाना खानुपर्छ, किनकि चिनियाँहरूले पुष्टि गर्छन् कि कलेजोले रातको एघार बजेदेखि बिहान तीन बजेसम्म विषाक्त पदार्थ निकाल्छ।

दोस्रो चिन्ह

आँखा मुनि जेब
निदान
गुर्दे विफलता
उपचार 
मृगौलाले रगतबाट फोहोर हटाउने र शरीरमा तरल पदार्थको सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न जानिन्छ। नुन र क्याफिनको लागि, तिनीहरूले यस कार्यमा बाधा पुर्‍याउँछन्, त्यसैले तिनीहरूलाई कम गर्नुपर्छ। चिसो तरल पदार्थ, आइसक्रिम र पोलेको खानेकुराले अवस्था झनै बिग्रने गरेको पनि थाहा छ । हल्का र मध्यम तातो खानेकुरा खानुपर्छ र जमिनमुनि फल्ने दाना खानु राम्रो हुन्छ। मृगौलाको कामलाई असर गर्ने भएकाले हातको भाग न्यानो हुनुपर्छ।

तेस्रो अंक

ओठहरू सुख्खा र फुटेका हुन्छन् र तिनीहरूको रंग बैजनी हुन्छ
निदान
कोलोन दोष
उपचार
तपाईंले काँचो खाना र अन्नको खपत कम गर्नुपर्छ, किनकि तिनीहरूले पेटको काममा बाधा पुर्‍याउँछन् र क्यान्डिडा प्रकारको फंगीको गठनको नेतृत्व गर्छन्। र खाना राम्रोसँग पकाएर खानुपर्छ किनभने यसका लागि आन्द्राबाट प्रयासको आवश्यकता पर्दैन।

चौथो अंक

जब नाकको छेउमा आँखाको टुप्पो नीलो वा हरियो हुन्छ।
निदान
प्यान्क्रियाटिक खराबी
उपचार
यो थाहा छ कि प्यान्क्रियाजले इन्सुलिन स्राव गर्छ, जसले रगतमा चिनीको स्तरलाई नियन्त्रण गर्छ। त्यसैले चिनीको मात्रा बढी भएको वा चिनीको मात्रा बढी भएको खानेकुरा खानु हुँदैन। फलफूल, तरकारी र अन्न संग प्रतिस्थापन।

पाँचौं अंक

अनुहारको रङभन्दा कानको रंग रातो हुँदा आँखामा कालो घेराहरू हुन्छन्।
निदान
एड्रेनल ग्रंथि थकान
उपचार
एड्रेनल ग्रंथिहरूले धेरै प्रकारका हार्मोनहरू, विशेष गरी एड्रेनालाईन स्राव गर्दछ। र मनोवैज्ञानिक वा शारीरिक थकानले एड्रेनालिनको स्रावलाई बलियो रूपमा निम्त्याउँछ, जसले हृदयको दरमा वृद्धि गर्छ र रक्तचाप बढाउँछ। तपाई चिन्ता र मनोवैज्ञानिक थकानबाट टाढा रहनु पर्छ र धेरै क्याफिन भएको कफी पिउनु हुँदैन किनभने यसले एड्रेनालिनको स्राव बढाउँछ।

छैटौं अंक

साना खुल्ला दाग वा नसहरू, गालाहरू रातो हुनु
निदान
फुफ्फुसीय विकार
उपचार
तपाईंले डेयरी उत्पादनहरू र चिल्लो मिठाईहरू उपभोग गर्नबाट टाढा रहनुपर्छ, जसले छाती रोगहरू बढाउँछ। र यसलाई चामल र तरकारीहरू पातहरू संग बदल्नुहोस् र सास फेर्नै पर्छ
सकेसम्म ताजा हावा र ठाउँ हावा आवतजावत भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।

रायन शेख मोहम्मद

उप-सम्पादक र सम्बन्ध विभाग प्रमुख, सिभिल इन्जिनियरिङ स्नातक - टोपोग्राफी विभाग - तिश्रीन विश्वविद्यालय आत्म-विकास मा प्रशिक्षित

सम्बन्धित लेख

शीर्ष बटनमा जानुहोस्
Ana Salwa को साथ अब नि: शुल्क सदस्यता लिनुहोस् तपाईंले पहिले हाम्रो समाचार प्राप्त गर्नुहुनेछ, र हामी तपाईंलाई प्रत्येक नयाँको सूचना पठाउनेछौं لا نعम
सामाजिक मीडिया स्वत: प्रकाशित द्वारा संचालित: XYZScriptts.com