सुपरबगहरू के हुन् र तिनीहरूलाई रोक्ने उपायहरू के हुन्?

"सुपरबग्स" भनेको ब्याक्टेरियाका स्ट्रेनहरू वर्णन गर्न प्रयोग गरिने शब्द हो जुन आज सामान्य प्रयोगमा एन्टिबायोटिकहरूको बहुमतको प्रतिरोधी हुन्छ। प्रतिरोधी ब्याक्टेरिया जसले निमोनिया, मूत्र पथको संक्रमण, र छालाको संक्रमण निम्त्याउँछ हामी अहिले सामना गर्ने जोखिमहरू मध्ये केही मात्र हुन्।

एन्टिबायोटिक प्रतिरोध एक प्राकृतिक घटना हो जुन ढिलो गर्न सकिन्छ, तर रोक्न सकिदैन। समय बित्दै जाँदा, ब्याक्टेरियाहरूले तिनीहरूलाई मार्न र तिनीहरूको अस्तित्व सुनिश्चित गर्नको लागि परिवर्तन गर्न डिजाइन गरिएको औषधिहरूमा अनुकूलन गर्दछ। यसले ब्याक्टेरिया संक्रमणको लागि अघिल्लो मानक उपचारहरूलाई कम प्रभावकारी बनाउँछ र, केही अवस्थामा, अप्रभावी बनाउँछ।

केही कार्यहरूले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी ब्याक्टेरियाको उदय र फैलावटलाई गति दिन सक्छ, जस्तै:

एन्टिबायोटिकको प्रयोग वा दुरुपयोग

कमजोर संक्रमण नियन्त्रण भएको

अस्वच्छ अवस्थाहरूमा बस्ने वा काम गर्ने

गरीब खाना

हानिकारक ब्याक्टेरियाबाट आफूलाई जोगाउन, साबुन र पानीले बारम्बार हात धुनुहोस्, वा अल्कोहलमा आधारित ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्। स्वस्थ जीवनशैली बानीहरू, जस्तै उचित आहार खाने, सही खाना खाने, पर्याप्त व्यायाम प्राप्त गर्ने र राम्रो निद्राको ढाँचा स्थापित गर्न, रोगको जोखिम कम गर्न सक्छ।

तपाईले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधसँग लड्न पनि मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:

एन्टिबायोटिकहरू निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नुहोस् र आवश्यक पर्दा मात्र

उपचारको पूर्ण पाठ्यक्रम पूरा गर्नुहोस्, यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने

एन्टिबायोटिक अरूसँग कहिल्यै साझा नगर्नुहोस्।