दिमाग नक्सा के हो र यसको महत्व के हो?

दिमाग नक्सा के हो र यसको महत्व के हो?

दिमागको नक्साले मस्तिष्कको न्यूरल नेटवर्कको संरचनालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ, त्यसैले यदि तपाईं आफ्नो स्मरणशक्ति सुधार गर्न, आफ्नो साप्ताहिक गतिविधिहरू व्यवस्थित गर्न, परीक्षणको लागि अध्ययन गर्न, आफ्नो व्यापार रणनीति योजना बनाउन, व्याख्यान वा पाठ दिन, आफ्नो क्यारियर मार्ग परिवर्तन गर्न वा कल्पना गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ। तपाईको भविष्य, केवल एक साहसिक कार्यमा लाग्नुहोस् मन नक्सा आफ्नो मानसिक नक्सा वा दिमाग म्यापिङ र आफ्नो मस्तिष्क को अद्भुत शक्ति पत्ता लगाउनुहोस्

मन नक्सा: केवल शब्दहरूको सट्टा विचार र योजनाहरूको संसारको व्यक्तिगत दृष्टिकोण व्यक्त गर्ने एक अभिव्यक्त तरिका, जहाँ शाखाहरू, छविहरू र रंगहरू विचार व्यक्त गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यहाँ मस्तिष्क बारे सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जानकारी छ: 

मस्तिष्कले पीडा महसुस गर्दैन, यद्यपि मस्तिष्क शरीरका सबै अंगहरूको दुखाइको केन्द्र हो।

मस्तिष्क सुत्दैन, बरु ब्यूँझिएको बेला भन्दा निद्रामा बढी सक्रिय हुन्छ।

मस्तिष्कले सबै कुरा भण्डारण गर्न सक्छ, यसले सुन्ने, देख्ने, पढ्ने, महसुस गर्ने, छुने र सास फेर्न सक्ने सबै कुराहरू भण्डारण गर्न सक्छ, तर समस्या त्यसपछि भण्डार गरिएको कुरा सम्झनमा हुन्छ।

मस्तिष्कलाई दुई भागमा विभाजन गरिएको छ, दाहिने गोलार्धले शरीरको बायाँ गोलार्धलाई नियन्त्रण गर्दछ, र बायाँ गोलार्धले शरीरको दायाँ आधा भागलाई नियन्त्रण गर्दछ।

१८ वर्षको उमेरमा मस्तिष्कको विकास हुन छाड्छ ।

यदि मस्तिष्कले 8 देखि 10 सेकेन्डसम्म रगत गुमाउँछ भने, यसले चेतना गुमाउँछ।

४ देखि ६ मिनेटसम्म अक्सिजनबाट काटियो भने मस्तिष्क बाँच्न सक्छ, त्यसपछि मर्न थाल्छ र त्यस पछि जोगियो भने त्यसका केही भागमा क्षति पुग्छ ।

एक व्यक्तिले आफैलाई गुदगुदी गर्न सक्दैन किनभने मस्तिष्कले कसैको शरीरको स्पर्श र अरूको स्पर्शमा फरक गर्न सक्छ।

डा. नजीब अब्दुल्लाह अल-रिफाई भन्छन्:  उनको पुस्तक "मानसिक नक्सा, स्टेप बाइ स्टेप" मा एक व्यक्तिको तीन वा तीनवटा मस्तिष्कहरू छन्: 1- सरीसृपहरूको मस्तिष्क, 2- स्तनपायीहरूको मस्तिष्क, 3- माथिल्लो मस्तिष्क। प्रत्येक मस्तिष्कको आफ्नै कार्यहरू छन्।

टोनी Buzan भन्छन्: म मस्तिष्कको शल्यक्रिया गर्न चाहन्न, म यसलाई प्रयोग गर्न सिक्न चाहन्छु।

मन नक्सा हो: जानकारी संकुचन र प्रशोधन गर्न, कार्य योजनाहरू विकास गर्न, र नयाँ परियोजनाहरू सुरु गर्न प्रभावकारी उपकरणहरू।

दिमागको नक्सा यसको सरल रूप हो: एक जटिल रेखाचित्र जसले मस्तिष्क कोशिकाको व्यवस्थालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ, जसमा शाखाहरू छन् जुन यसको केन्द्रबाट अलग हुन्छन्, र जसको माध्यमबाट अन्तरसम्बन्धको ढाँचाहरू विकास हुन्छन्।

साठको दशकको मध्यमा, एक दिमाग नक्सा नोटहरू लिने उत्कृष्ट तरिका मात्र साबित भयो, यो हाम्रो दिमाग र विचारलाई पोषण गर्ने एक प्रेरणादायी र अत्यधिक प्रभावकारी तरिका हो।

हामीले सम्झनुपर्छ कि: दिमाग नक्साले हामीलाई सही ट्रयाकमा रहन मद्दत गर्दछ।

एक्काइसौं शताब्दीमा, दिमागको नक्सा एक क्रान्तिकारी सोच्ने उपकरण हो, जब यसले तपाइँको जीवन परिवर्तन गर्दछ, तपाइँलाई जानकारी प्रशोधन गर्न, नयाँ विचारहरू उत्पन्न गर्न, तपाइँको मेमोरीलाई बलियो बनाउन, तपाइँको खाली समयको अधिकतम सदुपयोग गर्न र तपाइँलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले काम गर्ने तरिका।

दिमाग नक्सा सुरुमा लिखित नोटहरू लिने अभिनव रूपहरू मध्ये एकको रूपमा डिजाइन गरिएको थियो जस्तै: व्याख्यानहरूमा भाग लिने, व्यापार बैठकहरूमा फोन कलहरू सुन्ने, अनुसन्धान र अध्ययन गर्ने, नवीन डिजाइन र योजनामा।

अन्य विषयहरू: 

ब्रेकअपबाट फर्किएपछि प्रेमीसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج