मकैको चोकरका धेरै फाइदाहरू के हुन्?
1- कोलाइटिस को लागी
२- मोटोपना र अत्यधिक भोक भएका बिरामीहरूको लागि
3- रुमेनका मालिकहरूको लागि
4- मधुमेह रोगीहरूको लागि
दैनिक दुई चम्चा गहुँको भुसी।
५- वर्षौंदेखि कोलोनमा जम्मा भएको फोहोरबाट छुटकारा पाउनुहोस्।
६- यसले रगतको कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड्सलाई कम गर्छ।
७- यसले आन्द्रामा रहेको अतिरिक्त पानी सोस्ने काम गर्छ
८- शरीरबाट ग्यास हटाउने ।
९- यसले पाचन क्रियालाई व्यवस्थित गर्छ
१०- यसले चिनीलाई नियन्त्रण गर्ने काम गर्छ ।
11- तपाईं दिनभर ऊर्जावान महसुस गर्नुहुन्छ।
12- पेट भरिएको महसुस गर्नुहोस् र खानाको मात्रा कम गर्नुहोस्
१३- यसले तौल घटाउन मद्दत गर्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने
काँचो गहुँको भुसीलाई दूधमा मिसाएर बिहानको खाना र दिउँसोको खानाको आधा घन्टा अघि सेवन गर्नु राम्रो हुन्छ ।