धेरै महिला र केटीहरू महिनावारीको समयमा नुहाउन डराउँछन्, नुहाउँदा अण्डाशयलाई हानि पुर्याउँछ, रगतको प्रवाह सीमित हुन्छ र रोगहरू निम्त्याउँछ।
नुहाउन नहुने कुनै पनि अध्ययनले प्रमाणित गरेको छैन, यसको विपरित, गरिएको अध्ययनले मासिक धर्म चक्रमा व्यक्तिगत सरसफाइ आवश्यक रहेको देखाएको छ, र यसले केटी वा विवाहित महिलालाई स्वस्थ, जीवन्त शरीर र शरिरको लागि कुनै हानि गर्दैन। सुन्दर गन्ध। महिनावारीको समयमा 3 पटक नुहाउँदा महिनावारीको दुखाइमा ठूलो राहत मिल्छ, जस्तै मनतातो पानीले नुहाउँदा पाठेघरको संकुचनको पीडाबाट राहत मिल्छ, र सम्पूर्ण शरीरमा रक्तसञ्चारलाई उत्तेजित गर्छ। महिनावारीको समयमा केटी वा महिलाले एक लिटर मनतातो पानीमा डेटोलको थोपा दिनको एक पटक हालेर संवेदनशील क्षेत्र सफा गर्न, प्रयोग गरेपछि जननांग क्षेत्र राम्ररी सुकेको कुरालाई ध्यानमा राखी ब्याक्टेरियाको मात्रा कम गर्न सकिन्छ। यस अवधिमा जननांग क्षेत्रमा गुणा हुने भाइरसहरू। महिना।
महिनावारीको समयमा सामान्य साबुन प्रयोग नगर्न र चिसो पानीले नुहाउनबाट टाढा रहन डाक्टरहरूले चेतावनी दिएका छन्।जापानको एक विश्वविद्यालयमा क्यान्सर अनुसन्धानमा विशेषज्ञता हासिल गरेका एक प्रसिद्ध ताइवानी डाक्टरले ३०,००० क्यान्सर रोगीहरूको जाँच गर्दा यी रोगीहरूले आफ्नो छनोटमा निकै सावधानी अपनाउने गरेको पाइयो। महिनावारीको समयमा खाना खाने र कपाल धुने, भारी वस्तु बोक्ने र चिसो पेय पदार्थ पिउने; यसले अण्डाशयबाट अण्डाको अपूर्ण रिलिज निम्त्याउँछ, र महिनावारीका अवशेषहरू विषाक्त पदार्थहरूमा परिणत हुन्छन् जसले शरीरमा हर्मोनको सन्तुलनमा बाधा पुर्याउँछ; जसले स्तन र अण्डाशयमा क्यान्सर निम्त्याउँछ। यो पनि ध्यानमा राखिएको छ कि महिनावारीको समयमा कपाल न धुनुहोस्, चिसो प्रभावको कारणले गर्दा ब्लीचको संकुचन हुन जान्छ, तपाइँ प्रत्येक पटक कपाल नधोई तीन पटक नुहाउन सक्नुहुन्छ, शरीर र संवेदनशील क्षेत्र सफा गर्दा। राम्रो।