केल बिरुवा... र तपाईको स्वास्थ्यको लागि यसको जादुई फाइदाहरू

कालेलाई तरकारीको राजा मानिन्छ किनभने यसमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरू छन्।यसमा सबै प्रकारका लाभदायक यौगिकहरूले भरिएको छ, जसमध्ये केहीमा शक्तिशाली औषधीय गुणहरू छन्।