तपाईको छालालाई के के कारणले चिल्लो बनाउँछ.. र कसरी प्राकृतिक रूपमा यसको हेरचाह गर्ने

सुन्दर र स्वस्थ छाला, निस्सन्देह, तपाईंलाई अझ सुन्दर देखाउँछ। मनोवैज्ञानिकहरूले पुष्टि गर्छन् कि राम्रो लुक र आत्म-विश्वासको स्तरहरू बीच सीधा सम्बन्ध छ। सायद यही कारणले गर्दा छाला हेरचाह विधिहरू र चिकनी, निर्दोष छालाको लागि महिलाहरूको बढ्दो आवश्यकता हो।

यी केही सुझावहरू छन् जसले तपाईंलाई चिल्लो छालाको आनन्द लिन मद्दत गर्नेछ:

पिउने पानी :

तपाईको सुख्खा छालालाई भर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका छालालाई मोइस्चराइज गर्नु हो। पर्याप्त पानी पिएर र तरकारीमा भरपूर सन्तुलित आहार पछ्याएर, तपाईंले आफ्नो शरीर सफा राख्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको अनुहारमा पिम्पल र दागहरू निम्त्याउने सबै विषाक्त पदार्थहरू हटाउन सक्नुहुन्छ।

जीवनशैली:

आफ्नो जीवनशैली परिवर्तन गर्नुहोस्। पर्याप्त निद्रा लिनुहोस् किनभने निद्राको कमीले तनाव र अधिक हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू निम्त्याउन सक्छ जसले छालामा पिम्पल र मुँहासे निम्त्याउँछ।

सरसफाई:

तपाईको अनुहारको छाला दैनिक रूपमा धेरै फोहोरको सम्पर्कमा रहन्छ, तपाईको अनुहारलाई दिनको कम्तिमा दुई पटक हल्का क्लिन्जरले सफा गर्न महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले छालाको छिद्रहरूमा जम्मा भएको फोहोर र तेललाई हटाउनेछ।

आहार : 

छाला खस्रो र खस्रो हुनुको मुख्य कारण डिहाइड्रेसन हो। जंक फूडबाट बच्नुहोस् र हरियो पातदार सागसब्जी, फलफूल र आवश्यक फ्याटी एसिड युक्त खानेकुराहरू समावेश गरी पौष्टिक आहारमा स्विच गर्नुहोस्।

चिल्लो छालाको हेरचाह गर्न द्रुत घरेलु उपचार:

1. अनुहारको रफ छालाको मुख्य कारण सुख्खा छाला हो भने, लागू गर्नुहोस् दुध यसलाई आधा घण्टासम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्। दूधको नियमित प्रयोगले छाला मुलायम र चिल्लो हुन्छ।
2. घरेलु मिश्रणले रगडेर अनुहारको मसाज गर्न सक्नुहुन्छ ओखरको धुलो, कागतीको रस र मह। नियमित रूपमा यसो गर्नाले छालाको सुख्खा कोशिकाहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ, यसरी छाला मुलायम रहन्छ।
3. मह एक महान घर छाला हेरचाह उपचार जुन तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। मह यसको एन्टिब्याक्टेरियल र निको पार्ने गुणहरूका लागि परिचित छ, जब खस्रो छालामा लगाइन्छ र चिसो पानीले धोइन्छ, यसले तपाईंको छालालाई नरम र ताजा बनाउन सक्छ।