के तपाईलाई थाहा छ मधुमेह हुनुको मुख्य कारण के हो ?

आनुवंशिकी, तौल बढ्नु र धेरै खानेकुरा अब तपाईको मधुमेहको मुख्य कारण होइनन्। हालैको एक अध्ययनले देखाएको छ कि कामको बढ्दो दबाबको सामना गर्ने कामदारहरूलाई यी दबाबहरूको सामना नगर्ने आफ्ना सहकर्मीहरूको तुलनामा मधुमेह हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
"रोयटर्स" को अनुसार, अनुसन्धानकर्ताहरूले चीनको पेट्रोलियम उद्योगमा 3730 कामदारहरूको डेटा विश्लेषण गरे। अध्ययनको सुरुमा कुनै पनि कामदारलाई मधुमेह भएको थिएन।

यद्यपि, १२ वर्षको फलोअप पछि, अनुसन्धानकर्ताहरूले डायबिटिज केयरमा लेखे, जो बढ्दो तनावपूर्ण कार्यहरू गर्छन् उनीहरूमा मधुमेह हुने खतरा ५७% बढी हुन्छ।
साथी र परिवारबाट सामाजिक सहयोग वा मनोरञ्जन गतिविधिहरूमा बिताएको समय जस्ता समायोजन समस्याहरू अनुभव गर्ने कामदारहरूको लागि संक्रमणको जोखिम सोही अवधिमा बढेर 68% भयो।

अध्ययनमा संलग्न नभएको युनाइटेड किंगडमको कलेज लन्डनका अनुसन्धानकर्ता मिका किभिमाकीले भने, "काममा हुने ठूलो परिवर्तनले हाम्रो मधुमेहको जोखिमलाई असर गर्न सक्छ।"
"त्यसैले कामको व्यस्त अवधिमा पनि स्वस्थ जीवनशैली र स्वस्थ तौल कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ," उनले इमेलमार्फत थपे।
विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले सन् २०१४ मा विश्वभरका १० वयस्कमध्ये एक जनालाई मधुमेह भएको र सन् २०३० सम्ममा यो रोग मृत्युको सातौं प्रमुख कारण बन्ने बताएको छ।
यी मध्ये अधिकांश मानिसहरूलाई टाइप XNUMX मधुमेह हुन्छ, जुन मोटोपना र बुढेसकालसँग सम्बन्धित छ, जुन शरीरले रगतमा चिनीलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न पर्याप्त इन्सुलिन प्रयोग गर्न वा उत्पादन गर्न नसक्दा हुन्छ। उपचारलाई बेवास्ता गर्दा स्नायु क्षति, अंगविच्छेदन, अन्धोपन, हृदय रोग र स्ट्रोक हुन सक्छ।
अध्ययनले काम-सम्बन्धित तनावका विभिन्न रूपहरू जाँच गर्‍यो र पत्ता लगायो कि, अन्य चीजहरू मध्ये, धेरै कामको महसुस, अपेक्षा वा कामको जिम्मेवारीहरू बारे स्पष्टताको कमी, र शारीरिक कामको तनाव मधुमेहको लागि सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारकहरू थिए।
अध्ययनले यो पनि पत्ता लगायो कि मधुमेह जोखिममा असर गर्ने कारकहरू मध्ये कमजोर आत्म-हेरचाह र मानसिक सामना गर्ने क्षमताको कमी थियो।