कसरी
- जमाल
स्वस्थ र सुन्दर कपालको लागि चार चरणहरू
त्यो कपाल हामीले टिभी स्क्रिनमा देख्छौं, त्यो लामो चम्किलो कपाल, जसले अनुग्रह र स्त्रीत्व झल्काउँछ, के हामी यो पाउन सक्छौं, हो...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
रमजानमा स्वस्थ आहार कसरी लागू गर्ने?
हाम्रो खाना उपवासको चरणमा, साथै हाम्रा बानीहरू फरक हुन्छन्, र कहिलेकाहीं हामी ब्रेकफास्टको समयमा सन्तुलन गर्न सक्दैनौं, या त हामी पूर्ण हुन्छौं वा हामी सक्दैनौं ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - जमाल
कारणहरु र मुँहासे उपचार को विधिहरु
मुँहासे के हो? छालामा देखिने कुनै पनि रातो बम्पहरू मुँहासे हुन् भन्ने मानिसहरूको लागि सामान्य छ, तर ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
रमजानमा आफ्नो फिटनेस कसरी कायम राख्नुहुन्छ?
समेर फराग फिटनेस फर्स्टका व्यक्तिगत प्रशिक्षक र महाप्रबन्धक हुन्। समेर वर्षौंदेखि उपवास बस्दै आएका छन् र उपवास बीचमा सही सन्तुलन पाएका छन्...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - जमाल
XNUMX वर्ष जवान छालाको लागि चावल मास्क
के तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले घरमा तयार गर्नुहुने सबै मास्कहरू मध्ये, त्यहाँ एउटा मास्क छ जसले तपाईको छालालाई कडा बनाउँदछ र तपाईलाई दस वर्ष पछाडि लैजान्छ ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् »