खेलकुद
- सम्बन्धहरू
अलविदा चिन्ता
यो सम्भव छ कि चिन्ताले हामीलाई जीवनको एक चरणमा वा जीवनको अनुभवबाट गुज्रिरहेको बेलामा प्रहार गर्दछ, त्यसैले यसको सामना गर्न र यसलाई दिनु महत्त्वपूर्ण छ ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
मौसमी प्रभावकारी विकारसँग व्यवहार गर्नका लागि सुझावहरू
सिजनल एफेक्टिभ डिसअर्डर (एसएडी) डिप्रेसनको एक उपप्रकार हो जसले प्रायः युवाहरूलाई असर गर्छ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
राम्रो निद्राको लागि सात सुझावहरू
हामी मध्ये प्रत्येकले थकान र थकानबाट टाढा रहन स्वाभाविक रूपमा दिनको राम्रो प्रदर्शनको आनन्द लिनको लागि राम्रोसँग सुत्न चाहन्छौं।
पढ्न जारी राख्नुहोस् »