सुदृढ गर्दै
- जमाल
पछाडिको मांसपेशी बलियो बनाउन सही व्यायाम गर्नुहोस्
पछाडिको मांसपेशीलाई बलियो बनाउन सही अभ्यासहरू मांसपेशी अभ्यासहरू सबै कोच र खेलाडीहरूलाई थाहा छ, तर धेरै ठूलो प्रतिशतको लागि समस्या यो हो कि ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
विश्व एड्स दिवस
विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार हरेक वर्ष डिसेम्बर १ तारिखमा विश्व एड्स दिवस मनाइन्छ, जसमा एड्स सम्बन्धी चेतना जगाउने गरिन्छ ।
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - सम्बन्धहरू
तपाईं आफ्नो आत्म-विश्वास कसरी बलियो बनाउनुहुन्छ?
आफ्नो पाइलामा विश्वस्त हुने, खुट्टामुनि ठाउँहरू हल्लाउने र सबैजना प्रशंसक भएर उहाँतिर फर्कने ती पात्र, के उनी भगवान सिल्हानाकी रानी हुन्...
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - जमाल
महिलाहरु को सौन्दर्य र जाडो को चिसो को लागी कागती
कागतीको रुखको मूल घर भारत हो भन्ने विश्वास गरिन्छ र त्यहाँबाट यसको खेती विश्वका विभिन्न देशमा फैलिएको थियो र यसले…
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
फलामको मेमोरी.. आफ्नो स्मरणशक्ति बलियो बनाउन यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्
इलेक्ट्रोनिक्सको युग र हामी बाँचिरहेको गतिको परिणाम स्वरूप, सूचना संरक्षण गर्ने नयाँ माध्यमहरूमा निर्भरताका कारण मानिसले आफ्नो स्मरणशक्तिलाई बेवास्ता गर्न थालेको छ, र यसको प्रमुख भूमिका छ ...
पढ्न जारी राख्नुहोस् »