दुध
- गर्भवती महिला
तपाईंले स्तनपान गराउँदा खानु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण खानाहरू
यदि तपाइँ स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले तपाइँको खाना छनोटहरूको बारेमा होसियारीसाथ सोच्नु पर्छ, किनकि यसले तपाइँको स्तनको दूध आपूर्तिलाई असर गर्छ। यी हुन् शीर्ष ५ खानेकुराहरु...
पढ्न जारी राख्नुहोस् »