Huidsymptomen van Omicron, pas op

Huidsymptomen van Omicron, pas op

Aangezien het opkomende virus zich over de hele wereld blijft verspreiden, lijdt het geen twijfel dat het vaccin de meest effectieve bescherming tegen corona blijft.

Een sterk immuunsysteem is echter ook essentieel om infecties te bestrijden.

Dit werd bevestigd door de Russische arts Alexander Myasnikov, die zei dat vaccinatie nog steeds de beste manier is om je te beschermen tegen corona, maar om infectie te bestrijden moet het immuunsysteem van het lichaam worden versterkt.

En Myasnikov onthulde: "Als je vraagt, wat moet ik eten zodat ik niet ziek word van corona of snel herstel, dan zal het antwoord zijn: inclusief noten", aldus lokale media.

bovenaan de lijst

Hij merkte ook op dat er voedingsmiddelen zijn die ontstekingen in het lichaam verminderen door het C-reactieve proteïne te verlagen.

Volgens de arts staan ​​noten bovenaan deze lijst, omdat ze ook helpen bij het verlagen van het schadelijke cholesterol en een goede preventie van hart- en vaatziekten.

Hij wees er ook op dat wetenschappelijke studies de gunstige eigenschappen van noten bevestigen.

De belangrijkste recepten voor het versterken van het immuunsysteem