Het belangrijkste advies van Dr. Ibrahim El-Feki voor een succesvoller, gezonder en gelukkiger leven

Advies of zelfs een woord kan soms de weegschaal van ons leven veranderen, onze stemming veranderen van droefheid in vreugde, en van zorgen en somberheid in optimisme en tevredenheid.Om ons de samenvatting van de wijsheid over te brengen van een persoon die het leven begrijpt als elk van wij zouden het moeten begrijpen.

Vandaag zullen we u het belangrijkste advies geven dat Dr. Ibrahim El-Feki in zijn leven van Anaslwa heeft gezegd.

• Trek 10 tot 30 minuten van uw tijd uit om te wandelen. . En je lacht.
• Zit 10 minuten per dag stil
• Wijs 7 uur slaap per dag toe
• Leef je leven met drie dingen: ((energie + optimisme + passie))
• Speel elke dag leuke spelletjes
• Lees meer boeken dan vorig jaar
• Maak tijd vrij voor spirituele voeding: ((gebed, verheerlijking, recitatie))
• Breng tijd door met mensen ouder dan 70 jaar en anderen onder de 6 jaar
•Droom meer terwijl je wakker bent
• Eet meer van natuurlijk voedsel, en minder op ingeblikt voedsel
• Drink veel water
• Probeer dagelijks 3 mensen aan het lachen te maken
• Verspil uw kostbare tijd niet aan roddelen
• Vergeet onderwerpen en herinner je partner niet aan fouten uit het verleden, omdat ze de huidige momenten zullen beledigen
• Laat je niet beheersen door negatieve gedachten..en
Spaar je energie voor positieve dingen
• Ik weet dat het leven een school is..en jij bent er een student in..
Problemen zijn wiskundige problemen die kunnen worden opgelost
• Al uw ontbijt is als een koning.. uw lunch is als een prins.. en uw diner is als een arme man..
• Glimlach..en lach meer
• Het leven is te kort... besteed het niet aan het haten van anderen
• Neem ((alle)) dingen niet serieus..
(Wees soepel en rationeel)
Het is niet nodig om alle discussies en argumenten te winnen
Vergeet het verleden met zijn negatieve aspecten, zodat het je toekomst niet bederft
• Vergelijk je leven niet met anderen.. noch je partner met anderen..
• De enige die verantwoordelijk is voor jouw geluk ((ben jij))
• Vergeef iedereen zonder uitzondering
• Wat andere mensen van je denken..het heeft niets met jou te maken
• Het beste van God denken.
• Wat de situatie ook is.. ((goed of slecht)) vertrouw erop dat het zal veranderen
• Je werk zal niet voor je zorgen als je ziek bent.
Het zijn je vrienden... dus zorg goed voor ze
• Weg met alle dingen die geen plezier hebben of
voordeel of schoonheid
Afgunst is tijdverspilling
(Je hebt al je behoeften)
• Het beste komt onvermijdelijk, als God het wil.
• Het maakt niet uit hoe je je voelt..word niet zwak..sta gewoon op..en ga..
• Probeer altijd het juiste te doen
• Bel je ouders... en je familie altijd
• Wees optimistisch.. en gelukkig..
• Geef elke dag iets speciaals en goeds aan anderen..
• Houd je grenzen..