Bouw positieve gewoonten op en verander je leven

1- Initiatief: is het geloof in het vermogen om ten goede te veranderen

2- Het doel in de geest bepalen: het doel is wat gedrag stuurt en reguleert

3- Eerst begrijpen, dan begrijpen: om anderen u te laten begrijpen, moet u ze eerst begrijpen

4- Creatief denken: het gelooft in gemeenschappelijk denken en accepteert verschillen en diversiteit

5- Bepalen naar belangrijkheid: je moet prioriteiten stellen, er zijn altijd belangrijkere dingen

6- Je moet een korte pauze nemen van alles wat je doet

7- Sporten en lichaamsbeweging doen

8- De positieve eigenschappen en het gedrag van anderen observeren en verwerven

9- Sociale communicatie en omgaan met mensen met liefde en goede wil

10- Zorg dat je continue doel zelfontwikkeling is

11- Glimlach elke dag naar jezelf