Leer meer over de gezondheid van je lichaam via je tong

Leer meer over de gezondheid van je lichaam via je tong

De tong bevat een enorme massa unieke spieren die ongeveer een derde van de mond beslaat en essentieel is voor spreken, eten, slikken en proeven.

Volgens deskundigen is de tong voor velen echter van weinig belang. Ze adviseren dat als de textuur en kleur van de tong vaak verandert, dit een teken is van een onderliggende ziekte. Daarom is het goed reinigen van de tong enorm belangrijk, aldus de website van Boldsky

gevoeliger

De weefsels van de tong en mond zijn dunner en gevoeliger dan de huid in andere delen van het lichaam, waardoor het voor artsen en tandartsen gemakkelijker wordt om ziektesymptomen in de mond op te sporen.

Daarom is het het beste om, zelfs voordat de symptomen verschijnen, de tong en mond te onderzoeken op veranderingen die snel en gemakkelijk worden opgemerkt omdat de tong rijk is aan sensorische zenuwen. Er moet meer aandacht worden besteed aan het onderzoeken van de tong bij diabetici, rokers en immuungecompromitteerde patiënten.

Veelvoorkomende symptomen van tongproblemen

De tong kan worden aangetast door verschillende aandoeningen die ongemak veroorzaken. Hier identificeren experts de meest voorkomende tongproblemen die niet onopgemerkt mogen blijven:

• Vergrote tong: Vergroting van de tong staat bekend als macroglossie en wordt weergegeven door een abnormaal grote tong in verhouding tot de grootte van de mond. Een vergrote tong kan ook worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder genetica, hormonale onevenwichtigheden, infecties, tumoren of medische aandoeningen zoals het syndroom van Down, hypothyreoïdie of amyloïdose. Afhankelijk van de ernst van de vergroting kunnen problemen met ademen, spreken en eten optreden.

• Roodheid van de tong: de kleur van de tong verandert door een tekort aan essentiële voedingsstoffen, zoals foliumzuur en vitamine B12-tekort. Het hoofdteken is een heldere roodachtige kleur in plaats van het gebruikelijke bleke uiterlijk.

• Beklede tong: Een grijsachtig wit laagje komt vaak voor op een onreine tong, bij rokers en bij patiënten met een verzwakt immuunsysteem, zoals bij patiënten met kanker of na een ernstige virale infectie.

• Witte vlekken: Er verschijnen witte aanslag op de tong, vergelijkbaar met gestremde melk, als duidelijk bewijs van een schimmelinfectie die spruw wordt genoemd. Orale spruw komt vaak voor bij mensen met een verzwakt immuunsysteem, evenals bij patiënten die langdurig steroïde medicatie krijgen.

• Zwarte harige tong: de kleine, grasachtige papillen die de tong zijn ruwe oppervlak geven, groeien en vallen in cycli af. Het proces om ze kwijt te raken duurt langer, gedurende welke tijd de tong bacteriën herbergt als de persoon een slechte tandgezondheid heeft. De tong kan er ook donkerder of zelfs zwart uitzien door bacterieresten en vergrote papillen.

• Droge tong: uitdroging is de meest voorkomende oorzaak van een droge mond en tong, die gemakkelijk verholpen kan worden door meer te drinken. Het kan echter ook een teken zijn dat er onvoldoende speekselproductie is door een probleem met de speekselklieren.

• Brandende tong: Een branderig gevoel op het oppervlak van de tong kan gepaard gaan met een metaalachtige, bittere smaak (of verlies van smaak) met of zonder rode vlekken, die verband kunnen houden met stress, hormonale problemen en voedingstekorten.

• Beperkte beweging van de tong: De beperkte beweging van de tong is te wijten aan een verstopping in het speekselkanaal, wat gepaard gaat met moeilijkheden bij het slikken of het bewegen van de tong. Moeite met het bewegen van de tong kan ook wijzen op een beroerte in de buurt van de hypoglossale zenuw, een hersenzenuw die betrokken is bij tongbewegingen, eten, kauwen en spreken.

Maak de tong effectief schoon

Twee keer per dag alleen poetsen kan voor velen een ontmoedigende taak zijn, om nog maar te zwijgen van het reinigen van de tong.

Het kost echter moeite om de tong zichtbaar schoon te houden en zo de algemene gezondheid te behouden.

Snelle en gemakkelijke manieren

• Spoel na het eten of drinken de mond met gewoon water, zodat voedselresten niet lang in de mond kunnen blijven zitten.

• Draai kort na het poetsen de borstel gewoon om en gebruik de andere kant om de tong schoon te maken. Begin aan de achterkant van de tong en ga verder bij het gebruik van reinigingsmiddelen, maar voorzichtig poetsen en niet krachtig wrijven.

De tong spoelen met warm water met een snufje zout is ook een prima manier om de groei van bacteriën en schimmels in de mond te voorkomen.

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023