Een dagelijkse pil van deze vitamine houdt dementie op afstand

Een dagelijkse pil van deze vitamine houdt dementie op afstand

In wat goed nieuws is, vooral voor vrouwen, concludeerde een recente studie dat het dagelijks innemen van één pil vitamine "D" de kans op het ontwikkelen van cognitieve achteruitgang met het ouder worden verkleint.

De studie, die werd uitgevoerd bij 12388 mensen, gaf aan dat vitamine "D" nodig is om een ​​eiwit te helpen verwijderen dat zich kan ophopen in de hersenen en dat de ziekte van Alzheimer veroorzaakt.

Geen van de deelnemers had dementie aan het begin van het tien jaar durende onderzoek en 37% nam vitamine D-supplementen, en volgens de Daily Mail hadden ze 40% minder kans om dementie en cognitieve achteruitgang te ontwikkelen.

Professor Zahinour Ismail, van de universiteiten van Exeter en Calgary, Canada, die aan het onderzoek deelnam, zei: Vitamine "D" heeft enkele effecten die dementie en cognitieve achteruitgang bij ouderen kunnen verminderen.

Dr. Byron Criss, van de Universiteit van Exeter, zei: Het voorkomen van dementie of zelfs het uitstellen ervan is erg belangrijk gezien het groeiende aantal getroffen mensen.

Grote voordelen voor vrouwen

Hoewel de voordelen van suppletie bij beide geslachten werden gezien, waren de positieve effecten groter bij vrouwen en mensen met normale cognitie, vergeleken met degenen die tekenen van milde cognitieve stoornissen en veranderingen in cognitie meldden die in verband zijn gebracht met een verhoogd risico op dementie.

Deskundigen zijn van mening dat de grotere positieve effecten bij vrouwen mogelijk te wijten zijn aan lagere oestrogeenspiegels, die geassocieerd zijn met vitamine D-activering tijdens de menopauze.

Het is vermeldenswaard dat het lichaam vitamine "D" op natuurlijke wijze aanmaakt wanneer de huid direct zonlicht absorbeert terwijl het buiten is, maar voedingssupplementen van vitamine "D" zijn erg belangrijk en noodzakelijk, vooral voor ouderen, vooral in de winter, omdat deze vitamine vermindert Een symptoom van veroudering bij ouderen.

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023