Meer informatie over voedingsmiddelen die helpen bij het reinigen van de dikke darm:

De dikke darm bevat miljarden gezonde bacteriën die het vermogen hebben om binnendringende "schadelijke bacteriën" te bestrijden. Als je altijd een opgeblazen gevoel hebt en een luie darm hebt, weet dan dat je van deze gifstoffen af ​​moet komen.
Slechte voeding, sedentaire levensstijl en frequente darmproblemen kunnen leiden tot colorectale kanker
Om de dikke darm te reinigen Hier zijn enkele van de beste voedingsmiddelen om je op natuurlijke wijze te ontgiften:

Citroen:

Citroen heeft antiseptische eigenschappen die het vermogen hebben om schadelijke bacteriën in ons lichaam te bestrijden. Citroenwater is geweldig in het verminderen van de hoeveelheid slechte bacteriën die zich in de dikke darm bevinden.
Citroen heeft ook het vermogen om cholesterol te verlagen, vetcellen te verminderen en de bloedsuikerspiegel op peil te houden.

Chili peper :

Hete pepers hebben veel bewezen gezondheidsvoordelen. Peper bevat capsaïcine, dat de eetlust vermindert, de energie verhoogt, de vetverbranding verhoogt, het cholesterol verlaagt en het aantal kankercellen vermindert. Al deze acties zijn essentieel voor de gezondheid van de dikke darm.

Gember:

Gember is een van de meest voorkomende kruiden ter wereld. Het werd vanaf de voet gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten, vanwege zijn antiseptische eigenschappen.

appel:

Appels hebben veel gezondheidsvoordelen. Deze vrucht bevat veel antioxidanten, vezels en fytochemicaliën
Deze fytochemicaliën zijn effectief in het verlagen van cholesterol, het verbeteren van de gezondheid van het hart en het voorkomen van de groei van kankercellen, met name darmkanker.

zeezout:

Zeezouten hebben het vermogen om water door het hele lichaam te reguleren, een gezonde pH-balans in je cellen te bevorderen en voedseldeeltjes via de darmen te absorberen.