Tandgezondheid wordt verbeterd door deze factoren

Tandgezondheid wordt verbeterd door deze factoren

Het lijdt geen twijfel dat de tanden van groot belang zijn in het menselijk leven, en het is noodzakelijk om ze en hun gezondheid te behouden door ze goed te reinigen en gezond voedsel te eten.

De Russische tandarts-specialist, Dr. Ivan Musorov, legde uit dat de gezondheid van het gebit het eten van vis, noten en bladgroenten vereist.

Ontkalken

Hij onthulde ook aan Russische media dat de gezondheid van de tanden afhangt van het menselijke dieet, en benadrukte dat om een ​​goede gezondheid van de mondholte te behouden, vis en zeevruchten moeten worden gegeten.

Hij voegde er ook aan toe dat noten, wortelen en bladgroenten aan het dieet kunnen worden toegevoegd omdat ze helpen bij het verwijderen van kalkaanslag op de tanden.

Snoepjes zijn niet altijd schadelijk

Hij voegde eraan toe dat kippen- en kwarteleitjes ook gunstig zijn voor de tandgezondheid. Ook zorgen vaste groenten en fruit ervoor dat het tandvlees tot het gewenste niveau wordt gemasseerd.

Daarnaast concludeerde hij dat snoep niet altijd schadelijk is, bijvoorbeeld honing en fruit zijn natuurlijke stoffen, dus die moeten in de menselijke voeding worden opgenomen.