Manieren om van zwangerschapsmisselijkheid af te komen

1- Vermijd het eten van grote maaltijden, vervang ze door kleine maaltijden en verdeel ze over de dag

2- Vermijd voedsel en geuren die misselijkheid veroorzaken

3- Houd de kamer goed geventileerd

4- Neem voldoende rust als u zich moe voelt

5- Vitamine B6 kan worden ingenomen na overleg met de arts, omdat het het gevoel van misselijkheid en braken verlicht

6- Eet eenvoudige droge maaltijden zoals rijst of toast

7- Drink water tussen de maaltijden en tijdens de maaltijden

8- Twee stukjes zoute koekjes eten voordat je uit bed komt, helpt misselijkheid te verminderen

Is het nodig om zwangerschapstonics voor zwangere vrouwen te nemen?

Hoe zorgt een zwangere vrouw voor haar eten?

Maagzuur bij zwangere vrouwen oorzaken en behandelingsmethoden

Wat gebeurt er met de reukzin van een zwangere vrouw?