Een effectieve behandeling voor depressie op de eenvoudigste en vreemdste manier

Een effectieve behandeling voor depressie op de eenvoudigste en vreemdste manier

Wetenschappers van de Universiteit van Pittsburgh: Geuren zijn effectiever dan woorden bij het oproepen van positieve herinneringen

Wie had gedacht dat sommige geuren de toestand van depressieve mensen zouden kunnen verbeteren en hen zouden kunnen behoeden voor het nemen van veel medicijnen? In de laatste onderzoeksresultaten hebben wetenschappers van de Universiteit van Pittsburgh ontdekt dat geuren effectiever zijn dan woorden bij het oproepen van positieve herinneringen. , wat mensen met een depressie kan helpen om uit negatieve denkpatronen te komen.

De New York Post meldde dat wetenschappers 32 mensen tussen de 18 en 55 jaar oud die aan een depressieve stoornis lijden, blootstelden aan 12 geuren in ondoorzichtige flesjes.

De geuren omvatten gemalen koffie, kokosolie, komijnpoeder, rode wijn, vanille-extract, kruidnagel, schoenpoets, essentiële sinaasappelolie, ketchup en zelfs de geur van Vicks VapoRub-zalf. Nadat ze de flesjes hadden geroken, vroegen de neurowetenschappers de deelnemers zich te herinneren een specifieke herinnering en of deze goed of slecht was.

Depressieve mensen die bekende geuren ruiken, herinneren zich eerder een specifieke herinnering of gebeurtenis, zoals een week geleden in een koffieshop zijn geweest, in tegenstelling tot de meer algemene herinnering aan een bezoek aan een koffieshop op een bepaald moment in hun leven, en wanneer vergeleken met woordsignalen roepen geuren herinneringen op die ‘levendiger en realistischer’ lijken.

“Het was voor mij verrassend dat niemand er eerder aan had gedacht om naar het ophalen van herinneringen bij mensen met een depressie te kijken met behulp van geursignalen,” voegde Young eraan toe.

Ze legde uit dat het activeren van een deel van de hersenen, de amygdala genaamd, dat de ‘vecht- of vlucht’-reactie regelt, helpt bij het herinneren, omdat de amygdala de aandacht op specifieke gebeurtenissen vestigt. Geuren stimuleren waarschijnlijk de amygdala via neurale verbindingen in de reukbol, een massa zenuwweefsel die verband houdt met het reukvermogen.

Ze voegde eraan toe dat mensen met een depressie moeite hebben met het herinneren van bepaalde autobiografische herinneringen. Omdat Young wist dat geur gelukkige herinneringen kon oproepen bij mensen die niet depressief waren, besloot ze geur- en geheugenherstel te bestuderen bij mensen met een depressie.

Young bevestigde dat het verbeteren van het geheugen bij mensen met een depressie hen kan helpen sneller te herstellen.

“Als we het geheugen verbeteren, kunnen we het oplossen van problemen, emotieregulatie en andere functionele problemen verbeteren waar mensen met een depressie vaak last van hebben”, onthulde ze.

Young is van plan in de toekomst een hersenscanner te gebruiken om haar theorie te bewijzen dat geuren interageren met de amygdala van depressieve mensen.

Boogschutter liefdeshoroscoop voor het jaar 2024