Hoe stel je je menstruatie op een natuurlijke manier uit zonder medicatie?

Veel meisjes van wie de bruiloft nabij is, lijden aan het probleem van het synchroniseren van de menstruatiecyclus met de belangrijkste nacht in hun leven, en daarom begint de zoektocht naar de beste oplossingen om de menstruatiecyclus te vertragen door het gebruik van anticonceptiepillen.

Maar om de effecten van angst en psychologische stress als gevolg van deze medicijnen te voorkomen, bieden we u de meest prominente trucs die u helpen uw menstruatie op natuurlijke wijze uit te stellen:

specerijen

Als voedingsmiddelen die veel kruiden bevatten je menstruatie versnellen, kun je ze ook vermijden als een effectieve manier om je menstruatie uit te stellen. Zorg ervoor dat je voedingsmiddelen vermijdt die knoflook, peper en gember bevatten.

peterselie thee

Om ervoor te zorgen dat je menstruatie voor de vervaldatum komt, kun je peterseliethee nemen door wat peterselieblaadjes in kokend water te doen en dit een half uur te laten staan, en dan de thee uit 3-4 kopjes te drinken gedurende de dag.

Linzen en granen

Wist je dat linzen bijdragen aan het uitstellen van de menstruatie? Aarzel dus niet om af en toe linzensoep of granen te eten om de menstruatie uit te stellen.

ال التفاح

Drink een glas mineraalwater en meng dit met drie of vier eetlepels appelciderazijn. Dit is een effectieve manier om je menstruatie uit te stellen. Drink dit mengsel minstens twee of drie keer per dag om het resultaat te krijgen.

Marjolein thee

Marjolein is een kruidenplant die helpt bij het verlichten van menstruatiepijn. Daarom raden we je aan om gedurende twee weken twee kopjes gekookte marjolein met water in te nemen om je menstruatie een paar dagen uit te stellen.