Voor gewrichtspijn moet u een dieet volgen over deze voedingsmiddelen

Voor gewrichtspijn moet u een dieet volgen over deze voedingsmiddelen

Advies van een Russische expert: snoep, aardappelen, aubergines, tomaten en paprika's moeten uit het dieet worden geweerd omdat ze artritis stimuleren

Een Russische voedingsdeskundige adviseerde iedereen die last heeft van gewrichtsproblemen af ​​te zien van het eten van snoep en producten van de nachtschadefamilie.

Voordelen die u niet kent over aubergine, gewicht verminderen en kanker bestrijden!

En volgens wat door de Russische media werd gemeld, gaf Dr. Angelica Duval aan dat degenen die last hebben van gewrichtsproblemen aardappelen, aubergines, tomaten en paprika's uit hun dieet moeten weren omdat ze artritis stimuleren. Dit is naast het stoppen met het eten van snoep, omdat ze ook ontstekingen in het lichaam stimuleren.

De Russische expert zei: "Mensen die te veel eenvoudige koolhydraten, geraffineerde suiker, gebak en snoep en bewerkte voedingsmiddelen eten, hebben meer kans op het ontwikkelen van verschillende infecties, waaronder artritis."

Ze voegde eraan toe: “Het extra gewicht legt ook extra druk op de gewrichten, wat leidt tot hun vernietiging. Daarom is het beter om extra kilo's kwijt te raken.

Volgens de Russische voedingsdeskundige moeten collageenrijke voedingsproducten aan het dieet worden toegevoegd om de gezondheid van de gewrichten te behouden. Eet ook minimaal twee keer per week vette vis. Verse groenten zijn ook de beste bron van organisch calcium, dat de gewrichten voedt.

Ze sloot af door te zeggen dat de ontstekingsremmende en antibacteriële producten gember en kurkuma zijn. Daarom vermindert het gebruik ervan in de voeding het niveau van ontsteking

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023

Zes eigenschappen die wijzen op een egoïstische persoonlijkheid...