Om te genieten van een levendig en energiek lichaam, moet je drie voedingsmiddelen eten

Dadels, omdat ze calcium, ijzer en veel calorieën bevatten, zijn erg tonisch en tonisch.

Havermout is een van de meest medicinale voedingsmiddelen die het lichaam versterken en strakker maken

Het dagelijks drinken van een glas melk gezoet met honing, 's morgens en' s avonds, is ideaal om het lichaam kracht en activiteit te geven