Om meer intelligentie te bereiken, moet je dit plan volgen

Om meer intelligentie te bereiken, moet je dit plan volgen

Als iemand slimmer wil worden, vooral omdat intelligentie de basis van succes is, moet hij de groei van nieuwe hersencellen bevorderen en de neurale verbindingen in de hersenen versterken om het geheugen en de cognitie te verbeteren. Volgens een rapport gepubliceerd door Inc.com zijn er veel manieren om deze doelen te bereiken.

Tussenliggende kracht

Een persoon kan de kracht van het verweven of scheiden van taken en vaardigheden benutten door verschillende onderwerpen of vaardigheden achter elkaar te leren.

Het kan de kracht van geheugenconsolidatie en -herconsolidatie samen met slaap benutten om het langetermijngeheugen en de herinnering te verbeteren. Omdat de hersenen een weefsel zijn, en net als elk ander weefsel, de prestaties ervan afnemen met de leeftijd, kan een beetje oefening de prestaties verbeteren.