Deze posities maken je aanwezigheid zwak

Deze posities maken je aanwezigheid zwak

Zelfverzekerde lichaamstaal is ongetwijfeld geweldig, maar als het gepaard gaat met wat onzekere lichaamsbewegingen, kan het anderen die met je omgaan in verwarring brengen. Dus zelfs als je zelfverzekerde gebaren en gebaren gebruikt, moet je ook zwakke, onzekere lichaamstaal vermijden. Hier zijn enkele van deze gebaren en bewegingen die u moet vermijden:

onderuitgezakte houding 

Vermijd ten koste van alles onderuitgezakt of gebogen te zijn. Of u nu staat of zit, houd uw houding recht om zelfverzekerd, alert en altijd klaar te lijken.

friemelend

Friemelen maakt je angstig en gespannen. Vermijd het doen van een van de friemelende bewegingen, zoals:

Constant schudden van de voeten of handen.

- Nagelbijten. Wikkel haarlokken.

Voortdurend het gezicht of de nek aanraken.

Of van de bewegingen die je onwillekeurig maakt als je je angstig voelt.

kilheid en onverschilligheid

Sommige mensen denken ten onrechte dat ze zelfverzekerder lijken door te doen alsof ze kil en ongeïnteresseerd zijn. Maar de waarheid is dat je het heel moeilijk zult hebben om anderen voor je te winnen als je niet effectief communiceert en geen interesse toont in wat ze zeggen en doen door middel van lichaamstaaltechnieken, zoals hoofdknikken, hun bewegingen nabootsen, enz.

naar beneden kijken 

Eerder wisten we dat je 50-60% van de tijd oogcontact moet houden met je gesprekspartner. Maar… je vraagt ​​je nu misschien af: “Waar kijk ik in de resterende tijd?” Het antwoord is: wat je ook doet, kijk niet naar beneden, want dan zie je er wantrouwend en zelfs ongemakkelijk en verlegen uit, wat je waarschijnlijk niet wilt. Probeer in plaats daarvan naar één kant te kijken, of naar de persoon tegenover je (zonder je op hun ogen te concentreren).

Verkeerde stand van de voeten bij het staan

Probeer zoveel mogelijk uw voeten iets uit elkaar te houden tijdens het staan, om stabiliteit, betrouwbaarheid en zelfvertrouwen te tonen. Je kunt ook de ene voet achter de andere zetten, maar alleen zolang je je handen niet tegelijkertijd naar je borst brengt, want dan lijkt het alsof je iets verbergt. Ook als u met uw voeten weg staat van de persoon voor u, kan deze zich ongemakkelijk voelen en dat u niet met hem wilt praten.

gesloten lichaamsbewegingen

Nogmaals, pas op dat u uw handen niet naar uw borst brengt. Deze beweging is een van de bekendste voorbeelden van negatieve lichaamstaal. Behalve dat je laat zien dat je defensief en agressief bent, zal iedereen die ook maar een beetje van lichaamstaal weet, meteen beseffen dat je er niets van af weet en dat je er helemaal niet goed in bent.