Is eenzaamheid echt een dodelijk gevoel?

Is eenzaamheid echt een dodelijk gevoel?

‘Eenzaamheid is fataal’ is een zin die we vaak horen, maar misschien niet begrijpen. Het onderzoek dat we zo gaan presenteren waarschuwt echter dat eenzaamheid feitelijk tot de dood kan leiden.

Uit een recent onderzoek is gebleken dat eenzaamheid niet alleen een emotionele toestand is, maar ook verder kan gaan en een kwestie van leven of dood kan zijn. De studie bevestigde de diepgaande impact van sociaal isolement op het sterftecijfer.

Volgens wat de Wall Street Journal rapporteerde, wees het onderzoek op een verband tussen eenzaamheid, sociaal isolement en een verhoogd risico op overlijden door verschillende oorzaken.

De studie benadrukte het belang van het onderhouden van sterke sociale banden voor het algemeen welzijn. Ze legde uit dat personen die lijden aan eenzaamheid, die wordt bepaald door factoren zoals gebrek aan bezoek van familie en vrienden, alleen wonen en gebrek aan wekelijkse groepsactiviteiten, een hoog risico lopen om door welke oorzaak dan ook te overlijden.

De studie, uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Glasgow en gepubliceerd in het tijdschrift BMC Medicine, onderzocht gegevens van meer dan 450 deelnemers in de UK Biobank-database gedurende meer dan een decennium.

Ze verklaarde: "Eenzaamheid gaat niet alleen over het gevoel alleen te zijn. Het omvat het onvermogen om een ​​goede metgezel te vertrouwen, zeldzame sociale interacties en de afwezigheid van wekelijkse groepsactiviteiten. De gevolgen van eenzaamheid reiken verder dan emotionele problemen, omdat het bijdraagt ​​aan een reeks van problemen." gezondheidsproblemen, waaronder: "Dat is angst, hartziekten en dementie."

Het onderzoek bevestigde ook dat degenen die nooit door familie en vrienden worden bezocht een 37% verhoogd risico op overlijden hebben, vergeleken met degenen die dagelijks op bezoek komen.

De onderzoekers ontdekten dat maandelijkse bezoeken een beschermend effect hebben, waardoor het risico op overlijden wordt verminderd.

De studie verdiepte zich ook in de fysiologische gevolgen van eenzaamheid, aangezien chronische eenzaamheid het slaappatroon verstoort en verband houdt met lichamelijke ontstekingen, die een voorbode zijn van verschillende ziekten.

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023